?　　 保和丸 減少胃酸分泌量和總酸排出量，故保和丸具有較好的抗?jié)儯龠M(jìn)損傷粘膜修復(fù)的作用。那么， 減肥 可以吃保和丸嗎

　　保和丸同名方約有17首，現(xiàn)選《丹溪心法》卷三積聚痞塊方。組成：山楂六兩，神曲二兩，半夏、茯苓各三兩，陳皮、連翹、萊菔子各一兩。上為末，炊餅丸，如梧桐子大。每服七八十丸，食遠(yuǎn)，白湯下。

　　還有，保和丸為灰棕色至褐色的水丸，氣微香，味微酸、澀。神曲甘辛性溫，消食健胃，長(zhǎng)于化酒食陳腐之積;萊菔子辛甘而平，下氣消食除脹，長(zhǎng)于消谷面之積。三藥同用為臣，能消各種食物積滯。食積易于阻氣、生濕、化熱，故以半夏、陳皮辛溫，理氣化濕，和胃止嘔;茯苓甘淡，健脾利濕，和中止瀉;連翹味苦微寒，既可散結(jié)以助消積，又可清解食積所生之熱，均為佐藥。諸藥配伍，使食積得化，胃氣得和，熱清濕去，則諸癥自除。

　　綜上，服用保和丸可以消食、開胃，反而不利于減肥。其實(shí)，減肥有挺多的小竅門：瘦身秘招，不論胖上面，還是胖下面或全身胖，建議為：泡服天然植物來消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促進(jìn)血液循環(huán)并強(qiáng)化新陳代謝。絕不能胡亂的節(jié)食，或采用不當(dāng)?shù)臏p肥方法，像“蘋果療法”、“七日斷食法”。多喝溫?zé)岬乃惋嬃系龋^不能喝極度冷的飲品。否則減肥的成功機(jī)率會(huì)大大降低。吃一點(diǎn)辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對(duì)身體加溫有很大的作用，會(huì)提升新陳代謝功能。不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。