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健胃消食片對胎兒有影響嗎?

2017-04-28 來源:網絡
?  妊娠早期會出現一些生理反應,如惡心、嘔吐、食欲不振、偏食等,嚴重者無法進食,引起各種營養素的缺乏,從而影響孕婦 健康 ,導致胎兒發育畸形。這種生理反應一般在妊娠的第42天開始,至第84天消失。那么,孕婦食欲不振時可不可以吃 健胃消食片 ,健胃消食片對胎兒有影響嗎

  專家指出其影響不大,寶寶是安全的,健胃消食片(成人)中含有山楂,山楂在孕早期不能食用過量,慎食就是讓你在食用的時候仔細看看說明,每次食用的量合理,不是禁用。

  為防止因早孕反應引起孕婦營養不良,要設法促進孕婦的食欲,在食物的選擇、加工及烹調過程中,注意食物的色、香、味,同時根據個人的經濟能力、地理環境、季節變化來選擇加工、烹調食物,使孕婦攝入最佳的營養素。如食品要對味,烹調要多樣化,并應盡量減少營養素的損失。

  可根據孕婦的不同情況和嗜好,選擇不同的原料和烹調方法來加工食物。如孕婦有嗜酸、嗜辣和其他味道的愛好,烹調食物時可用檸檬汁、醋拌涼菜,也可用少量香辛料,如姜、辣椒等,讓食物具有一定的刺激性,以增加食欲。冷食能減輕食物對胃黏膜的刺激作用,如涼拌雙耳、涼拌茄泥、少量冰糕、冰激凌等。烹調過程中盡量減少營養素的損失,如洗菜、淘米次數不能過多,不能切后洗菜、泡菜,不能用熱水淘米。蔬菜在烹調過程中應急火快炒,與動物性食物混合烹調時應加少量淀粉,因淀粉中有還原型谷胱甘肽,對維生素c有保護作用。
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