?　　因運(yùn)動(dòng)而引起的肌肉酸痛,對(duì)於參與運(yùn)動(dòng)的人而言是一個(gè)很普通的傷害經(jīng)驗(yàn)，一般來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)引起的肌肉酸痛可以分為急性肌肉酸痛與慢性(遲發(fā)性的肌肉酸痛)二種急性的肌肉酸痛有別於肌肉拉傷。那么，吃了十全大補(bǔ)丸后腿酸是怎么回事呢

　　十全大補(bǔ)丸主要成分：黨參、白術(shù)(炒)、茯苓、炙甘草、當(dāng)歸、川芎、白芍(酒炒)、熟地黃、炙黃芪、肉桂。十全大補(bǔ)丸具有溫補(bǔ)氣血的功效。用于氣血兩虛，面色蒼白，氣短心悸，頭暈自汗，體倦乏力，四肢不溫。

　　吃了十全大補(bǔ)丸后腿酸有可能是犯了治療上的錯(cuò)誤，或者是，一般來(lái)說(shuō)，這個(gè)你吃這個(gè)藥的本身是沒(méi)有聯(lián)系的，可能是偶發(fā)。

　　1.急性損傷型，當(dāng)椎間盤(pán)壓力增高時(shí)，髓核從纖維環(huán)薄弱處或裂隙處突出。突出物壓迫或刺激神經(jīng)根而產(chǎn)生放射性下肢痛。當(dāng)椎間盤(pán)有了生理性蛻變或纖維環(huán)有了裂隙時(shí)，若腰椎間盤(pán)突然受到擠壓或扭曲，可使髓核從纖維環(huán)的裂隙突出到椎管內(nèi)。

　　2.受涼型，這部分患者沒(méi)有外傷史，也沒(méi)有參加任何體力勞動(dòng)，僅僅是在受涼后發(fā)病。這是由于受涼后會(huì)使腰部肌肉和韌帶緊張性增加，使椎間盤(pán)內(nèi)壓力增高，促使已經(jīng)蛻變的纖維環(huán)發(fā)生破裂。

　　3.坐姿不良型，長(zhǎng)期坐或站立的職業(yè)人群(包括產(chǎn)業(yè)工人、辦公室工作人員、司機(jī)、售貨員及紡織工人)最容易“坐不正，站不直”。由于工作時(shí)間長(zhǎng)，不可能時(shí)刻保持腰部的挺立，稍稍彎曲可能更舒服，但是不良的姿勢(shì)隨著時(shí)間的推移，會(huì)給你的腰埋下“禍根”。

　　4.睡姿不良型，像躺在床上看電視，雖然舒服，但是腰長(zhǎng)期后凸又沒(méi)有支撐，處于彎曲狀態(tài)，隨著時(shí)間的推移，腰椎間盤(pán)的水分喪失、彈性減低及結(jié)構(gòu)松弛，容易導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。