?　　維生素和礦物質(zhì)均為維持機(jī)體正常代謝和身體 健康 必不可少的重要物質(zhì)。二者是構(gòu)成多種輔酶和激素的重要成分，缺乏時(shí)可導(dǎo)致代謝障礙，而引致多種 疾病 。懷孕7個(gè)月的準(zhǔn)媽媽更應(yīng)該注意補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。懷孕7個(gè)月瑪能同時(shí)服用特納復(fù)方多維元素片和鈣片么

　　如果能從準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候就開(kāi)始補(bǔ)鈣是非常理想的，這時(shí)人體所需的鈣大概在每天800毫克左右，除了從食物中攝取外，需要每天額外補(bǔ)充200-300毫克的鈣劑。準(zhǔn)媽媽補(bǔ)鈣最遲不要超過(guò)懷孕20周時(shí)，因?yàn)檫@個(gè)階段是胎兒骨骼形成，發(fā)育最旺盛的時(shí)期。一次服用大量的鈣劑會(huì)使受體封閉，導(dǎo)致鈣無(wú)法被吸收。因此，每次服用鈣的劑量不要過(guò)大，孕婦可以把600-800毫克的鈣劑分成2-3次服用。一次服用盡量不要超過(guò)500毫克。

　　瑪特納復(fù)方多維元素片用于孕婦及哺乳期婦女多種維生素及礦物質(zhì)的補(bǔ)充。預(yù)防和治療由于維生素和礦物質(zhì)不足所引起的癥狀或疾病，如妊娠期缺鐵性貧血，妊娠期缺鈣，胎兒宮內(nèi)發(fā)育不良。

　　但是瑪特納復(fù)方多維元素片最好不能和鈣一起吃的，吃多了也不對(duì)，所以吃瑪特納復(fù)方多維元素片就行了，停藥一個(gè)月后再吃鈣片.最保守的方法就是去醫(yī)院測(cè)一下尿鈣吧，如果正常就不用吃了，如果不夠的話還是要吃的。