?　　許多人認為，維生素可以通過平時的蔬菜、水果等食品來獲取，然而，按照人們每天食用的菜肉來獲取的維生素是極少極少的，為了補充必須的維生素，增加人體的微量元素，就需要服用維生素片來獲取。

　　復合維生素是各種維生素按照一定劑量比例合成的復合劑型，如此才能讓各種維生素“和平共處”，并發(fā)揮其最大能量。而如果自己配給多種單獨維生素服用，不僅麻煩，而且也達不到最佳的組合模式，“不打架”就不錯了。

　　現(xiàn)在市面上最常見的是復合維生素泡騰片和復合維生素含片，而 復合維生素片 以愛樂維復合維生素片最受歡迎。

　　主要成分：本品含有12種維生素，7種礦物質(zhì)和微量元素

　　功能主治：復合維生素片用于妊娠期和哺乳期婦女對維生素、礦物質(zhì)和微量元素的額外需求;并預防妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。

　　用法用量：口服。一次1片，一日1次，與早餐同時服用;如存在晨起惡心現(xiàn)象，可在中午或晚上服用。

　　副 作 用：1.本品耐受性良好，少數(shù)病例會出現(xiàn)胃腸道功能紊亂(如便秘)，但一般不須停藥。某些敏感的婦女可能會出現(xiàn)一定程度的過度興奮，故此類病人避免在晚間服用。 2.如出現(xiàn)任何不良事件或反應，請咨詢 醫(yī)師 。

　　具有以下特質(zhì)的人適合補充復合維生素：

　　1.作息不正常，膳食不規(guī)律、不均衡，存在偏食、挑食以及不能保證日常一日三餐者。

　　2.處于某些特殊的工作狀態(tài)下的人群，比如經(jīng)常需要坐在電腦前工作的、工作壓力大、神經(jīng)高度緊張、出差頻繁的“空中飛人”，或是常年在高溫、寒冷的環(huán)境中工作的人。

　　3.有不良生活習慣和生活風氣的，如大量抽煙、酗酒、過度 減肥 者，以及從不碰蛋、奶、肉類的“純素食主義者”。

　　4.在特殊的生理周期，如孕產(chǎn)婦或病人;

　　5.老人。他們是最需要補充復合維生素的人群。隨著年齡的增大，老人身體各方面的機能不可避免會有所下降，牙口不好也是他們經(jīng)常會遭遇的問題，因此適量補充維生素更是“大勢所趨”。