?　　排毒 減肥 是當今一個很熱門的話題，畢竟我們現在吃的食物里毒素比較多，也許有些朋友很想知道吃什么可以排毒減肥吃 排毒養顏膠囊 有用嗎

　　說到排毒減肥該吃什么好，我們說其實有很多食物是可以幫助人們排毒減肥的，例如蘋果，蘋果含有果膠質，這是一種可溶性纖維質，有助于降低膽固醇。蘋果還富含粗纖維，能吸收大量的水份，減慢人體對糖的吸收，同時它還能刺激腸道蠕動，促進排便。 木耳，是一種高蛋白、低脂肪、水分多、礦物質多的食物。它還含有一種多糖物質，能降低血中的膽固醇、減肥和抗癌。 鵪鶉，鵪鶉肉是高蛋白、低脂肪、多維生素的食物，且膽固醇含量也很低，是減肥的理想肉食。

　　相信有不少朋友也很想問吃排毒養顏膠囊是否有用，我們說，吃排毒養顏膠囊對排毒減肥是絕對有作用的。排毒養顏膠囊，是由中國云南盤龍云海藥業集團股份有限公司出品的純中藥含量高排毒產品，盤龍云海國內首創排毒概念，排毒養顏膠囊連續熱門16年，所以廣大朋友可以放心服用排毒養顏膠囊。

　　排毒養顏膠囊處方由大黃、西洋參、青陽參、小紅參、肉蓯蓉、白術、荷葉等組成。 方中以 大黃、西洋參為主藥，大黃苦寒，有瀉熱通便、活血祛瘀之功效。西洋參性涼，味甘微苦，有益氣養陰之功效，具有補氣不上火的特點，臨床上凡用人參補氣而容易上火的，皆可用西洋參代替。

　　方中以益氣養陰之西洋參與大黃配合，排補結合。一方面西洋參補益正氣，氣行則血行，幫助大黃活血祛瘀，通行十二經絡，以打通人體的排毒管道;另一方面，大黃配以益氣養陰的西洋參，則無傷正之慮，這樣大黃與西洋參配伍形成排補結合、排不致虛、補不留邪的特點。小紅參微苦性寒，也是云南特有的彝族民間 用藥 ，具有補血活血，祛風除濕，通經絡、行氣血、祛痰生新之功，輔助大黃以通達表里內外，打通全身排毒管道。