?　　排毒 減肥 是當(dāng)今一個很熱門的話題，畢竟我們現(xiàn)在吃的食物里毒素比較多，也許有些朋友很想知道吃什么可以排毒減肥吃 排毒養(yǎng)顏膠囊 有用嗎

　　說到排毒減肥該吃什么好，我們說其實(shí)有很多食物是可以幫助人們排毒減肥的，例如蘋果，蘋果含有果膠質(zhì)，這是一種可溶性纖維質(zhì)，有助于降低膽固醇。蘋果還富含粗纖維，能吸收大量的水份，減慢人體對糖的吸收，同時它還能刺激腸道蠕動，促進(jìn)排便。 木耳，是一種高蛋白、低脂肪、水分多、礦物質(zhì)多的食物。它還含有一種多糖物質(zhì)，能降低血中的膽固醇、減肥和抗癌。 鵪鶉，鵪鶉肉是高蛋白、低脂肪、多維生素的食物，且膽固醇含量也很低，是減肥的理想肉食。

　　相信有不少朋友也很想問吃排毒養(yǎng)顏膠囊是否有用，我們說，吃排毒養(yǎng)顏膠囊對排毒減肥是絕對有作用的。排毒養(yǎng)顏膠囊，是由中國云南盤龍云海藥業(yè)集團(tuán)股份有限公司出品的純中藥含量高排毒產(chǎn)品，盤龍云海國內(nèi)首創(chuàng)排毒概念，排毒養(yǎng)顏膠囊連續(xù)熱門16年，所以廣大朋友可以放心服用排毒養(yǎng)顏膠囊。

　　排毒養(yǎng)顏膠囊處方由大黃、西洋參、青陽參、小紅參、肉蓯蓉、白術(shù)、荷葉等組成。 方中以 大黃、西洋參為主藥，大黃苦寒，有瀉熱通便、活血祛瘀之功效。西洋參性涼，味甘微苦，有益氣養(yǎng)陰之功效，具有補(bǔ)氣不上火的特點(diǎn)，臨床上凡用人參補(bǔ)氣而容易上火的，皆可用西洋參代替。

　　方中以益氣養(yǎng)陰之西洋參與大黃配合，排補(bǔ)結(jié)合。一方面西洋參補(bǔ)益正氣，氣行則血行，幫助大黃活血祛瘀，通行十二經(jīng)絡(luò)，以打通人體的排毒管道;另一方面，大黃配以益氣養(yǎng)陰的西洋參，則無傷正之慮，這樣大黃與西洋參配伍形成排補(bǔ)結(jié)合、排不致虛、補(bǔ)不留邪的特點(diǎn)。小紅參微苦性寒，也是云南特有的彝族民間 用藥 ，具有補(bǔ)血活血，祛風(fēng)除濕，通經(jīng)絡(luò)、行氣血、祛痰生新之功，輔助大黃以通達(dá)表里內(nèi)外，打通全身排毒管道。