?　　隨著人們物質生活的提高，肥胖的人數也在日益攀升， 減肥 、瘦身、美體成了女性朋友談論的話題和一生追求的目標。那么，怎樣減肥不減胸用減肥貼可以么

　　1)泡服天然植物來消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促進血液循環并強化新陳代謝。

　　2)絕不能胡亂的節食，或采用不當的減肥方法，像“蘋果療法”、“七日斷食法”。

　　3)多喝溫熱的水和飲料等，絕不能喝極度冷的飲品。否則減肥的成功機率會大大降低。

　　4)吃一點辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提升新陳代謝功能。

　　5)不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。

　　減肥貼首先要實現的就是把貼的藥物通過穴位或者皮膚吸收，即“透皮吸收”，在美國透皮吸收技術稱其為“透皮吸收系統”，是尖端技術，就是說它是相當復雜的，關鍵技術是皮膚組織、藥物接觸面積、藥物離子化技術，只有做到這點，藥物才能通過外貼進入人體。

　　其次是藥物成分，目前其有效成分有抑食作用的、有腹瀉作用的，實際上是把腸胃吸收的藥物通過外用實現，還有加快消耗脂肪的，相比較而言，減肥貼不但無口服起效快，而且還能起到減肥的作用，安全、腸胃損傷小。

　　所以，用減肥貼可以的，貼后可用手指把藥膏部分向肚臍內壓一壓，使有效成份能接觸到肚臍，第二天沖涼前取下即可，第三天飯后取下。