?　　說起 減肥 產(chǎn)品，對于國人來說認知最深的也就是碧生源了，碧生源減肥已經(jīng)成為了很多減肥人士的首選，它是以優(yōu)質(zhì)的茶葉以及溫和的中草藥混合研制而成，對于提高人體新陳代謝，改善循環(huán)的確有著一定的作用，但是是藥三分苦，消費者在服用的時候也要注意把握劑量，千萬不可以為了效果而貪多。

　　碧生源減肥是以綠色減肥為理念，像是銷量一直遙遙鄰先的碧生源減肥茶就是萃取了荷葉，薏苡仁等多款有效的中草藥精華而制成，消費者可以通過飲用減肥茶來達到清腸以及減肥的目的。

　　但是服用任何一款減肥產(chǎn)品都需要把握好劑量，另外多喝水也是保護身體的一種很好的方式他，它可以促進身體新陳代謝，排除毒素一身輕松。減肥茶可以適量飲用，但是不要過于頻繁，以免造成腹瀉等不良的副作用。

　　碧生源減肥茶可以在餐后一個小時之后服用，在服用后就不要食用生冷或是刺激性的食物，除了飲用減肥茶之外也可以搭配適度的運動，像是飯后散步等，通過運動的方式讓減肥事半功倍。

　　無論是哪一款減肥產(chǎn)品，都需要先試用一個療程，可以看看是否自身的身體是否有明顯的變化，另外若是發(fā)生過敏反應(yīng)應(yīng)該立刻停止使用。減肥也要把握一個度，減肥到適當?shù)捏w重就要停止服用了，好身材還是靠著身心 健康 的膳食和科學運動來維持。