?　　在夏季是西瓜盛產的季節，又因為夏季人容易上火、口渴，而西瓜是一種多汁、清涼爽口的水果，因此很多人都喜歡吃幾塊西瓜解渴的同時又敗火解暑。而我們知道 糖尿病 人為了能夠控制自身的血糖保持平穩因此在平時要少吃一些含糖分高的食物，那么糖尿病人能吃西瓜嗎

　　我們首先需要先從西瓜當中所含的一些成分看，西瓜是一種良性的水果，西瓜的成分當中含有大量葡萄糖、果糖、豐富的蛋白氨基酸、蘋果酸、番茄素及多種維生素，比如其中就含有豐富的維生素C等物質。單看其它的營養成分不看葡萄糖和果糖的話，糖尿病的患者吃了是非常有好處的水果，但是糖尿病人最需要擔心的就會血糖升高。因此從西瓜含有的大量的果糖和葡萄糖這一點上，建議病人在平時盡量不要吃。

　　還有一點就是因為西瓜本身就屬涼性的生冷食品，在吃的時候不可能加熱煮熟再食用。而糖尿病患者因為血糖的侵害，導致本身內臟器官就已經出現了障礙，而生冷食品吃了之后又會傷腎。因此再從這一點來分析也建議病人在平時盡量不要吃西瓜。

　　我們知道，糖尿病發病之后患者的血糖不穩，不僅吃飯會增多還總是想吃甜的食物，如果糖尿病人本身就喜歡吃西瓜，也不是堅決不可以。但是吃的食物需要做到以下幾點：首先一定少吃，另外在發病之后可以先嘗試吃一點西瓜，然后在吃完之后的一段時間測量自己的尿糖，根據檢測的數據再次決定能不能再吃。

　　糖尿病的患者一定要清楚多次西瓜的危害，因為西瓜的含糖量并不是一般的少，因此糖尿病的患者越是少吃西瓜，對自身造成的危害就會越低，同時患者在平時也需要注意少吃一些其他的含糖份高的水果，比如蘋果、香蕉、葡萄等等。

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