?　　如果出現(xiàn)了尿多的情況，對(duì)男人來(lái)說(shuō)，中醫(yī)就會(huì)根據(jù)您的尿的次數(shù)和頻率來(lái)判斷您是不是因?yàn)? 腎虛 而出現(xiàn)尿多的現(xiàn)象，那么腎虛造成的尿多該吃什么才能滋補(bǔ)調(diào)理呢？下面就來(lái)一起看看美食滋補(bǔ)幫你告別尿多腎虛！

　　中醫(yī)認(rèn)為：腎功能之一即“主水”。腎臟掌管全身體液的代謝，對(duì)體內(nèi)水分的運(yùn)輸、分布和排泄起著重要的調(diào)節(jié)作用。如腎陽(yáng)不足，就會(huì)出現(xiàn)夜尿頻多、小便失禁的癥狀，同時(shí)伴有腰酸，四肢無(wú)力，手腳怕冷等癥狀。中老年朋友處于腎氣、腎精、腎元的衰退時(shí)期，儲(chǔ)備沒(méi)了，自我供應(yīng)少了，這就是腎虛。腎虛造成腎主管水的能力下降，夜尿就多了。要想解決“夜尿多”的毛病，就得從 補(bǔ)腎 入手。介紹食療方如下：

　?。?）韭菜、鮮蝦仁各150克，雞蛋1斤，白酒50毫升（糯米酒較佳）。韭菜炒蝦仁、雞蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天為1療程。適用于腎陽(yáng)虧衰者。

　　（2）海參適量，糯米100克。先將海參浸透，剖洗干凈，切片煮爛，后加入糯米，煮成稀粥，調(diào)味服食。適用于腎精虧損者。還可以服用以下 藥品 ，也能達(dá)到補(bǔ)腎治療尿頻尿多的效果：

　　功能主治：補(bǔ)腎，溫陽(yáng)。適用于腎陽(yáng)不足所致的腰膝酸痛，頭暈耳鳴，神疲健忘，體倦乏力，畏寒肢冷。

　　功能主治：散風(fēng)祛濕，活絡(luò) 止痛 。用于風(fēng)濕阻絡(luò)，四肢麻木，周身疼痛，筋骨無(wú)力，行步艱難

　　功能主治：益腎健脾，利水消腫。用于治療脾腎陽(yáng)虛型腎炎引起的浮腫、腰痛、頭暈、乏力等癥。

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