?　　腎乃先天之本，女性朋友因為生理還有病理等因素的影響更容易出現 腎虛 的情況，那么，女人腎虛有哪些癥狀呢？接下來和 云開藥網 醫 醫師 一起來看看！

　　很多女人在清晨起床后照照鏡子，都會發現一個完全陌生的自身：眼瞼浮腫、出現難看的黑眼圈、面色蒼白無光。千萬不可簡單認為是由于沒有化妝，所以看起來不習慣。現在就提醒你，原因也許還是在于腎虛。

　　癥狀分析：腎主水，腎虛則水液代謝不利，導致水腫，而眼瞼是最容易被發現的部位。至于黑眼圈、面色蒼白無光則是由于腎虛導致了血液循環出現問題。

　　云開藥網醫醫師支招：睡前少喝水，可以做做強腎操：兩足平行，足距同肩寬，目光平視，兩臂自然下垂，兩掌貼于褲縫，手指自然張開，腳跟提起，連續呼吸9次不落地。

　　不相信？由于腎的不合作，極有可能影響你的傳宗接代，造成不孕！

　　癥狀分析：中醫認為“腎藏精”，主生殖發育，女性生殖系統就是在精氣的呵護下逐漸發育成熟的。如果腎精不足，就會影響生殖能力。再不加以好好調養，你的生孩子計劃也許真要打個大問號。

　　云開藥網醫醫師支招：中醫認為，腳心是人體濁氣下降的地方，經常摩擦，可益精 補腎 、防止早衰，此外對腎虛引起的失眠、腰疼等也有一定療效；當出現腎精不足時，調節體內陰陽平衡，正確填補腎精很重要，八子補腎膠囊選取非常有特色的八種植物種子，根據傳統中藥理論“凡子皆實”精配而成，這八類種子具有良好的藥效，能讓腎精充滿，益氣補血。

　　辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調溫度問題上難以達成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子。中醫認為這些都是腎陽虛造成的。》》腎虛怕冷吃什么藥好

　　癥狀分析：博粹堂老中醫說“腎陽不足即生寒”。臨床醫學研究則發現腎虛的人均有副交感神經偏亢進的現象，導致心跳減慢、血壓下降，基礎體溫較低。

　　云開藥網醫醫師支招：以中醫調理，逐步讓身體暖起來。在日常飲食中根據身體所需選擇一些如羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、蔥、姜、龍眼等溫補腎陽的食物。

　　腎陰虛的女性心情容易煩躁，注意力難以集中，且常常失眠、做夢。此外還常常感到腰膝酸軟。》》腎虛吃什么管用

　　癥狀分析：腎陰虛則虛火內擾，讓人煩躁；晚上陰氣無法內收則導致失眠、多夢。再加上陰虛精虧導致骨骼失養，所以腎陰虛的人還常常感到腰膝酸軟。

　　云開藥網醫醫師支招：用中藥治療腰膝酸軟，另外，在飲食中多攝入鴨肉、甲魚、藕、蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑葚等食物。保持心情愉悅，節制房事。

　　很難想到 高血壓 也與腎虛有關，但事實的確如此。因腎虛而引起的高血壓稱為腎性高血壓，約占成人高血壓的5%~10%，是繼發性高血壓的主要組成部分。

　　癥狀分析：中醫認為是腎陰虛引起了腎性高血壓。在西醫的解釋中則把原因歸結于腎虛導致了降壓物質分泌減少。

　　云開藥網醫醫師支招：中醫一般采用滋陰潛陽，清熱祛濕的方法醫治腎性高血壓。

　　胖不胖？這幾乎是每個女人面對穿衣鏡都要反復詰問自身的問題，可是卻很少有人會把體胖和腎虛聯系到一起，問自身一句：虛不虛？但事實是，你發胖的罪魁禍首之一，就是腎虛。

　　癥狀分析：中醫認為肥胖的基本原因是痰、濕、滯，更進一步說是由于氣虛。所以，腎氣虛的女性常有發胖趨勢。現代醫學對發胖與腎虛關系的解釋則是：腎虛的人內分泌功能減弱，腎上腺皮質激素，促進脂肪分解，抑制合成）的分泌減少，基礎代謝率水平降低，造成對體內卡路里消耗減少，導致發胖。

　　云開藥網醫醫師支招：中醫藥粥有很好 減肥 瘦身效果。平時可以兩手掌搓熱后，分別放至腰部，至到感覺發熱為止，早晚各數次，可以補納腎氣。另外多吃些鴨肉、鵝肉、兔肉，鯉魚、粳米、糯米、小米，大棗等補氣食物也是很有必要的。

　　這是所有女性最關注的問題。一般女性在50歲左右出現更年期，而“腎虛”女性則早早表現出閉經、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀。

　　癥狀分析：中醫認為虛的本質就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。現代流行病學調查也發現老年人多見腎虛癥。說到這里，就明白了：腎為先天之本，腎虛的人生理年齡迅速增大，提早出現更年期癥狀。

　　云開藥網醫醫師支招：中醫護腎養腎，能延緩更年期的到來。

　　以上就是云開藥網為你羅列的七種女人腎虛癥狀，也為大伙提出探詢決辦法，可見云開藥網在竭誠為大伙提供最全身心 健康 資訊，如果在腎虛 用藥 方面有什么疑惑的，可以線上解答我們的專業醫師，也可以直接撥打熱線400-820-2755咨詢。