?　　腰疼是 腎虛 嗎？腰疼是腎虛，引起腎虛的主要原因有;由于工作壓力大、生活沒有規律、常常使用寒冷的食物、長期在辦公室久坐、長期處在空調的環境下等是造成腎虛的主要原因。

　　隨著環境的變化，腎虛的人越來越多，而且腎虛帶給患者很大的痛苦和生活上的煩惱；同時腎虛會導致多種 疾病 的發生，男性前列腺及泌尿、生殖系統疾病；女性閉經、不孕，內分泌代謝失調的早衰、 脫發 等甚至腎虛能引起尿頻的癥狀。

　　腎虛要藥及時就醫，不要當吾治療的最佳時間，腎虛可以服用 金匱腎氣丸 、右歸丸、八子 補腎 膠囊等中藥等，還可以多吃補腎食物如：枸杞子、蓮子、甲魚、百合、木耳、葡萄、桑葚、藕、鴨肉、魚肉、黑芝麻、核桃等食物；腎陽虛可以食用牛肉、肉桂、桂圓、韭菜、山藥、羊肉、鹿茸等補腎食物。

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