多維元素片要怎么吃呢
2017-05-22
來源：網(wǎng)絡(luò)
多維元素片要怎么吃呢它的吃法是怎么樣的吃的不好是不是就會(huì)沒有效果了下面小編就給大家介紹一下多維元素的吃法
多維元素是均勻的墨綠色或蘭綠色，100%純粉沒有雜色顆粒，可適量加于許多菜中以增加其蛋白質(zhì)和維生素含量。用多維元素做湯、面包、沙拉等味道都很好，用粉不多即可給食物染上墨綠色。螺旋藻像許多天然食物一樣，加熱會(huì)破壞其豐富的營(yíng)養(yǎng)，因此在制作食品時(shí)，要盡可能少加熱。
還有一種享用多維元素最容易的方法。就是在食物攪拌器中將其加到你喜歡的果、菜汁中，食用量可從少到多，逐漸適應(yīng)。許多常食者每次喝飲料時(shí)可吃10克多維元素。
多維元素是均勻的墨綠色或蘭綠色，100%純粉沒有雜色顆粒，可適量加于許多菜中以增加其蛋白質(zhì)和維生素含量。用多維元素做湯、面包、沙拉等味道都很好，用粉不多即可給食物染上墨綠色。螺旋藻像許多天然食物一樣，加熱會(huì)破壞其豐富的營(yíng)養(yǎng)，因此在制作食品時(shí)，要盡可能少加熱。
還有一種享用多維元素最容易的方法。就是在食物攪拌器中將其加到你喜歡的果、菜汁中，食用量可從少到多，逐漸適應(yīng)。許多常食者每次喝飲料時(shí)可吃10克多維元素。
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