中醫補腎其實很講究，調理腎虛癥狀，要在營養、調節生活規律和體育鍛煉上多下工夫。即使補腎，由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，也不能亂補一氣。專家建議，補腎要根據腎陽虛或腎陰虛對癥下藥，如果用反了，比如：腎陰虛的病人吃了補腎陽虛的藥，就會出現癥狀加重現象，像周身發熱、頭暈腦漲、耳痛咽腫等。補陰虛以六味地黃丸較為常見，從藥方的組成來看，它可以達到三陰同補(補腎陰、肝陰、脾陰)的效果。比如，其中熟地黃可以補腎陰；山茱萸則是肝腎同補，通過補肝來達到補腎的目的；山藥能健脾益腎，通過健脾來補腎。但六味地黃丸只適用于陰虛，陽虛者不適用。
匯仁腎寶從補腎陽入手，通過調和陰陽，達到平衡補腎的效果。從藥方的組成來看，匯仁腎寶含有紅參、茯苓、山藥、淫羊藿、枸杞子、熟地黃、當歸、肉蓯蓉、黃芪、何首烏、五味子、白術等22味中藥，比如，其中淫羊藿可以補腎陽，強筋骨，祛風濕；肉蓯蓉可補腎旦涪測皇爻郝詫酮超捆陽，益精血；紅參更是大補元氣，復脈固脫，久服可以提高人體免疫力，是虛證的首選補品；山藥能健脾益腎；當歸可補血活血；何首烏可補肝腎，益精血，烏須發，強筋骨；熟地黃、枸杞子、茯苓等俱有滋補之功。
匯仁腎寶精選22味正宗產地的道地中藥材經過42天的慢熬而成，使之補腎治虛更加全面有效。作為滋補調理類藥品，匯仁腎寶除了溫陽補腎外，還可扶正固本，增強體質。十多年來穩坐補腎市場頭把交椅的匯仁腎寶無疑是補腎上品之選。簡單來說，就是六味是治腎陰虛的，如果你不是陰虛，會越吃越虛。匯仁腎寶是陰陽雙補，平衡補腎的，能夠做有效的調理，不論陰虛陽虛都能把你調理平衡了。
六味地黃丸，是補腎名方。這一稱謂來自錢仲陽所著的《小兒藥證直訣》，六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓這六味中藥組成。較早是“八味地黃丸”，見于張仲景的《金匱要略》。后來，宋代名醫、兒科專家錢乙把八味地黃丸里面的附子和桂枝這種溫補的藥物去掉了，變成了現在的六味地黃丸，并用它來治療小兒先天不足，發育遲緩等病癥。六味地黃丸具有滋陰補腎的功效，主要用于腎陰虛，對于腎陰虛型頭暈耳鳴效果比較好，腎陰虛臨床表現：腰膝酸軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，失眠多夢、形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱。
僅從歷史醫家的主張就可以看出，六味地黃丸以滋補腎陰為主；此外，從藥方的組成來看，它可以達到三陰同補（補腎陰、補肝陰、補脾陰）的效果，比如熟地黃可以補腎陰；山茱萸則是肝腎同補，通過補肝來達到補腎的目的；山藥能健脾益腎，通過健脾來補后天。由此可以看出，六味地黃丸只適用于陰虛，陽虛者就不適用了。
　　如何判斷是陰虛、還是陽虛呢？腎陰虛的典型癥狀是潮熱、盜汗、手心和腳心煩熱、口燥咽干，此外還有遺精、夢遺、早泄等。腎陽虛的典型癥狀是腰膝酸軟、不耐疲勞、經常覺得乏力、四肢發涼、喜熱怕冷等。有些腎陽不足的人，也可能會出現勃起功能障礙、早泄、滑精等性功能問題。
　　那么，目前中年人是腎陽虛多還是腎陰虛多呢？對正常人群，做這樣的區分沒有意義。陰虛、陽虛是指腎虛發展到一定程度之后才有的癥狀。大部分人可能僅僅處于腎氣輕微不足的狀態，遠未到腎陰虛或腎陽虛的程度。
　　幾種人不宜吃
　　1、健康人群
　　對于正常人群，如果沒有明顯腎陰虛的癥狀，我認為不適宜于自行長期服用六味地黃丸。
　　2、明顯是陽虛（包括腎陽虛、脾陽虛）的人不宜服用
　　腎陽虛的人面色偏白，體質虛弱，喜夏不喜冬，這樣的人不適于吃六味地黃丸。許多因腎陽不足引起的勃起功能障礙患者，還一味地服用六味地黃丸，病癥就會“雪上加霜”。彭教授特別提醒到，他們應該選擇治療腎陽虛的藥物，比如金匱腎氣丸。
　　3、腎陰虛但脾胃功能不好的人
　　六味地黃丸是偏于補陰的藥，配方中陰柔的藥多一些，吃了后會妨礙消化功能。中老人一般脾胃功能不強，服用更要謹慎。間斷吃，影響不大；長期連續服用的話，就不可取了。
　　服藥之前應該先去咨詢醫生：有沒有腎虛，是腎陰虛還是腎陽虛，該不該服用六味地黃丸，服多長時間，盡量避免由于盲目用藥而造成的身體不適。