?　　斯利安 葉酸片 效果很好，現(xiàn)在市面上銷量巨大，是同類藥物中口碑較好的，那么斯利安葉酸片能和維生素c同時(shí)服用嗎

　　維生素C又叫L-抗壞血酸，是一種水溶性維生素。食物中的維生素C被人體小腸上段吸收。一旦吸收，就分布到體內(nèi)所有的水溶性結(jié)構(gòu)中，正常成人體內(nèi)的維生素C代謝活性池中約有1500mg維生素C，最高儲(chǔ)存峰值為3000mg維生素C。

　　斯利安葉酸片可以和維生素c同時(shí)服用，但由于維生素C和葉酸有密切關(guān)系，因此要注意以下問題：

　　一般來說從孕前3個(gè)月到孕后3個(gè)月，葉酸要根據(jù)推薦量進(jìn)行補(bǔ)充。但鐵的補(bǔ)充一定要依據(jù)孕婦的個(gè)人體質(zhì)而定，絕不能盲目的進(jìn)行。鐵的攝取量 ,并非多多益善。如果長(zhǎng)期攝取過量的鐵 ,會(huì)引起多種 疾病 ,甚至鐵中毒。

　　懷孕到中后期，孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求逐漸增加，可能需要補(bǔ)充些維生素和礦物質(zhì)的合劑，可根據(jù) 醫(yī)生 的建議補(bǔ)充。

　　總之對(duì)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有兩個(gè)原則：一是能從普通食物中補(bǔ)充的就不要用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑;二是要注意用量，過猶不及，缺乏和過量同樣可能對(duì)人體產(chǎn)生副作用。