?　　三高是現(xiàn)在中老年人身心 健康 的殺手，但是無(wú)數(shù)的人到了一定的年紀(jì)又逃避不了這一個(gè)關(guān)卡。在三高中， 高血壓 又是特別突出，發(fā)病率特別高的一個(gè) 疾病 。得了高血壓以后沒(méi)有辦法通過(guò)手術(shù)這些方式來(lái)進(jìn)行治療的。既然血壓高，那么我們只能過(guò)藥物來(lái)控制血壓了，依那普利 葉酸片 就是一種有效的高血壓藥。

　　服用依那普利葉酸片的時(shí)候一定要控制吃藥的劑量，最好是根據(jù) 醫(yī)生 的囑托來(lái)吃藥的。有的高血壓患者因?yàn)橐粫r(shí)血壓升的很高，感到頭暈眼花，然后一下子吃了過(guò)量的依那普利葉酸片，結(jié)果把血壓又降得很低。這樣高高低低的血壓和過(guò)山車(chē)一樣，顯然對(duì)于人的身體是有危害的。

　　為了能夠避免上述這種把血壓降得太低的情況的出現(xiàn)，患者應(yīng)該在平時(shí)就按時(shí)按量的服用依那普利葉酸片，在平時(shí)就把血壓維持在正常人的水平上，這樣就不會(huì)容易出現(xiàn)突然的情況而需要大量的吃依那普利葉酸片了。另外，控制血壓，除了服用依那普利葉酸片以外，自身在日常生活中也應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自身的情緒，不能太過(guò)激動(dòng)，激動(dòng)就會(huì)讓自身的血壓急速上升。保持平穩(wěn)的情緒是維持正常血壓的一個(gè)重要的方法。要控制自身的高血壓，除了吃依那普利葉酸片之外，大伙在平時(shí)也是可以通過(guò)體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)自身的體制來(lái)實(shí)現(xiàn)的，這也是保持身心健康最根本的方法了。