預(yù)防寶寶拉肚子 蒙脫石散 可以幫到你
預(yù)防寶寶拉肚子最重要的就是媽媽們的日常護(hù)理要注意。首先要加強(qiáng)食品和水源的管理；其次是提倡母乳喂養(yǎng)，盡量避免夏季斷奶；第三是要合理喂養(yǎng)，添加輔食要一步一步進(jìn)行，切不可過(guò)快過(guò)多；第四是要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
菌痢型腹瀉食療方
腹瀉期間克可以給患兒吃些小米粥、菜末粥、龍須面、小片面等脂肪含量低、少渣、半流質(zhì)的食物。
1 大蒜粥（六個(gè)月以上適用）
原料：紫皮大蒜4～6瓣，大米粥適量。
做法：將大蒜去皮切片，下粥里煮熟即可。
功效：不僅腹瀉，對(duì)預(yù)防感冒、提高免疫力效果也超級(jí)好！
2 炒米煮粥（4個(gè)月以上適用）
原料：生大米或生糯米適量。
做法：把生大米或生糯米（南方制作后叫“陰米”）放在鐵鍋里用小火炒至米稍稍焦黃，然后用這種焦黃的米煮粥。
功效：有助于止瀉，并能促進(jìn)消化。
非菌痢型腹瀉食療方
非菌痢型腹瀉絕對(duì)不能禁食，因?yàn)楦篂a的時(shí)候，寶寶身體喪失了大部分水分、營(yíng)養(yǎng)素和礦物質(zhì)，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充，否則很容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，身體恢復(fù)得也慢，還容易使抵抗力進(jìn)一步下降，出現(xiàn)更多問(wèn)題。應(yīng)該給寶寶吃些無(wú)粗纖維和低脂肪的食物，飲食應(yīng)以軟、爛、溫、淡為主要原則。脫脂酸牛奶可以給寶寶吃一些，適當(dāng)補(bǔ)充益生菌對(duì)寶寶很有好處，但大劑量、高純度的益生菌應(yīng)在寶寶餐后兩個(gè)小時(shí)以后使用，否則會(huì)增加腸道蠕動(dòng)，胃里又沒(méi)有食物，會(huì)越吃越拉。
傷食性腹瀉時(shí)非菌痢型腹瀉中最常見(jiàn)的一種，這種腹瀉多發(fā)生在已添加輔食或剛剛添加輔食的孩子身上，常伴有腹脹、腹疼，腹瀉前孩子哭鬧，大便酸臭如蛋花狀，孩子有口臭，不思食飲。孩子一旦出現(xiàn)了傷食的癥狀就要減少喂輔食的量及次數(shù)，少吃肉類、魚(yú)蝦，飲食清淡為主。
1 胡蘿卜山楂煎汁（八個(gè)月以上適用）
原料：炒山楂（不是新鮮的山楂， 藥店 可以買到），新鮮的胡蘿卜2根，紅糖適量。
做法：胡蘿卜洗凈，切塊兒，與山楂和紅糖放在一起，加水煎汁。
用法：連吃2～3天。
功效：適合傷食腹瀉的孩子。
2 米仁雞金粥（1歲以上適用）
原料：薏米30克，雞內(nèi)金1個(gè)，大米25克。
做法：將薏米、雞內(nèi)金、大米放在一起，加水煮粥。
功效：健胃消食。
3 薺菜粥（八個(gè)月以上適用）
原料：新鮮薺菜30克，水200毫升。
做法：薺菜擇洗干凈，加水用文火熬至50毫升，留菜取汁。
用法：讓患兒一次喝完，一日2～3次。
功效：適合傷食腹瀉的孩子。
4 蘋果水（1歲以內(nèi)適用）
原料：蘋果1個(gè)，水50毫升。
做法：將蘋果洗凈，連皮切碎，加水和少量的鹽，煎湯代水用。
用法：適用于1歲以內(nèi)的孩子，大于1歲的可以吃蘋果泥。
功效：蘋果汁的果膠能吸附毒素和水分，鞣酸具有收斂作用。
有些腹瀉與孩子的體質(zhì)有關(guān)
以下腹瀉類型跟孩子平時(shí)的體質(zhì)有關(guān)，一旦發(fā)生類似癥狀，父母就需要按照下面的食療方予以一段時(shí)間的調(diào)理（不針對(duì)止瀉）。治療腹瀉的米湯可以用大米湯、糯米湯、玉米湯、小米湯和高粱米湯，或加芡實(shí)20克、水500毫升熬粥。4個(gè)月以下的寶寶腹瀉用石榴和石榴籽煮水喂食有收澀的作用，一次50～100毫升，也有效果。
1. 脾虛型腹瀉食療方
經(jīng)常感冒、腹瀉的孩子體質(zhì)不好，體質(zhì)不好的一個(gè)重要原因與脾胃功能弱有關(guān)；而經(jīng)常感冒、腹瀉的孩子，反過(guò)來(lái)又導(dǎo)致脾胃功能減弱。這類寶寶多伴有先天不足，體質(zhì)較弱，原因多半是由于早產(chǎn)、剖宮產(chǎn)或是母親飲食過(guò)于寒涼。脾虛型腹瀉也是最常見(jiàn)的一種腹瀉。脾虛的孩子食療首先就是應(yīng)該喝粥！如果能做到每天喝用山藥或茯苓或薏米（1歲以后）熬的粥，就可以起到補(bǔ)脾健胃的作用。
脾虛型腹瀉癥狀：稍進(jìn)油膩食物或飲食稍多，大便次數(shù)就明顯增多，伴有不消化食物，大便時(shí)瀉時(shí)溏，遷延反復(fù)，飲食減少，食后脘悶不舒，面色萎黃，神疲倦怠，舌淡苔白，有時(shí)瀉有時(shí)止或久瀉不愈，大便稀薄或帶有白色奶塊兒，食后便血，面色蒼白。
脾虛型腹瀉可以用以下食療方法：
（1） 胡蘿卜水：新鮮胡蘿卜250克，連皮切塊兒煮爛，代水給孩子喝。
（2） 栗子糊：栗子3～5個(gè)，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加少量白糖，每日2～3次。
（3） 山藥薏米粥：山藥、薏米按1：1的比例煮粥，一周3～5次，最少連吃1個(gè)月。
2. 濕熱型腹瀉食療方
秋季腹瀉以次型最多見(jiàn)，平時(shí)的飲食清熱、去火、排濕很重要！
濕熱型腹瀉癥狀：大便如水樣，或呈蛋花樣，伴有少許黏液或有不消化的食物，呈草綠色或黃色，小便黃少，發(fā)熱，伴舌苔厚膩。
濕熱型腹瀉可以用以下食療方法：
（1） 烏梅湯：烏梅10只，加水500毫升煎湯，加適量紅糖，代水給孩子喝。
（2） 橘棗茶：紅棗10個(gè)，橘皮10克，沸水煮10分鐘，讓孩子當(dāng)水喝。
（3） 紅棗陳皮湯：紅棗12只，炒成微焦，干陳皮（曬干的陳皮）10克，煮15分鐘，給孩子當(dāng)水喝。
3風(fēng)寒型腹瀉食療方
這種腹瀉主要是哺乳媽媽本人受涼感冒、孩子肚子或手腳受涼，或者寒涼食物（溫度和性質(zhì)都算）攝入過(guò)量，換季的時(shí)候在室外吸進(jìn)冷空氣等原因造成的。
風(fēng)寒型腹瀉癥狀：大便稀薄如泡沫狀、色淡、臭氣少，腸鳴腹痛，伴有發(fā)熱、鼻塞流涕等癥狀。
哺乳媽媽可以用艾葉煮水泡腳并飲用紅糖姜水護(hù)理和食療。孩子可以按照以下方法食療：
（1） 姜棗飲：取大棗、干姜絲3克，放瓷杯中，以沸水150毫升沖泡，加蓋子泡10分鐘，隨意飲用。
（2） 糯米固腸飲：糯米30克（略炒），山藥15克，煮粥，熟后加胡椒末、白糖少許。
（3） 姜茶飲：取生姜10克，茶葉3克，加水煮沸后加少許紅糖，代茶飲。
推薦護(hù)理方法
1.艾熏治腹瀉
將艾條點(diǎn)燃后，在寶寶的肚臍至小腹部位（強(qiáng)烈建議購(gòu)買艾灸盒），與皮膚相隔1寸的距離，1歲以內(nèi)的寶寶來(lái)回熏5分鐘，1～3歲的寶寶熏10分鐘。腹瀉嚴(yán)重的寶寶可以每天熏3次，但是不能連續(xù)熏3天以上，容易導(dǎo)致內(nèi)熱。實(shí)踐證明這種方法既簡(jiǎn)單又有效。
2.姜汁按揉治腹瀉
如果寶寶是因?yàn)槎亲永镞M(jìn)了涼氣導(dǎo)致腹瀉，媽媽可以把老姜在嘴巴里嚼出汁液來(lái)，按在寶寶肚臍上，順時(shí)針揉3分鐘。姜汁很辛辣，寶寶打嗝或放屁以后癥狀就會(huì)緩解。雖然當(dāng)時(shí)不會(huì)立即見(jiàn)效，但多揉幾次對(duì)風(fēng)寒腹瀉很有幫助。