現(xiàn)如今，生活水平越來越高，但是 疾病 也越來越高發(fā)。面對疾病，最快的解決方法是藥物。敖東 安神補腦液 就是眾多藥物的一種。今天為大家介紹一下 敖東安神補腦液 的成份和功效，讓你能夠更加了解它。
敖東安神補腦液是眾多中成藥的一種，它的主要組成成份是中藥。其中包括的中藥有鹿茸、制何首烏、淫羊藿、干姜、甘草、大棗、維生素B1等等。將這些藥物按照嚴格的配方比例配比，再加入輔料：蔗糖、苯甲酸、苯甲酸鈉、羥苯乙酯，用特殊工藝制作而成的敖東安神補腦液成品為黃色或棕黃色的液體；氣芳香，味甜、辛。
敖東安神補腦液的主要功效是生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神。它對許多疾病有非常顯著的治療功效。對因為腎精不足、氣血兩虧引起的頭暈、乏力、健忘、失眠等病癥效果顯著。另外，它對神經(jīng)衰弱癥也有非常好的治療效果。
看完了上面的介紹，相信大家對敖東安神補腦液這種藥物都有了一定的了解。最后提醒一句，千萬不要盲目 用藥 ，一定要在 醫(yī)生 的指導(dǎo)下選擇藥物。
大腦雖然“個頭”不大，卻是人體內(nèi)的營養(yǎng)需求大戶。大腦最需要的六類營養(yǎng)物，小編為你一一講解。
1.建筑大腦： 健康 脂肪。大多數(shù)腦細胞結(jié)構(gòu)需要健康脂肪。大腦的自我修復(fù)和更新會消耗大量的歐米伽3脂肪酸。主要食物來源有：三文魚、金槍魚、亞麻油、菜籽油、小麥胚芽、蛋類。
2.保護大腦：抗氧化物。隨著年齡增長，血液中流動的自由基會分解大腦細胞，最終導(dǎo)致記憶喪失。抗氧化劑可以對抗自由基的危害，所以要多吃富含抗氧化劑的食物。食物來源：藍莓或草莓、西蘭花、胡蘿卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全谷物。
3.激發(fā)大腦：高酪氨酸蛋白。某些神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，需要色氨酸或酪氨酸。而這些營養(yǎng)物質(zhì)需要從食物中補充。下面這些食物能促進你的靈敏性和注意力：乳制品、蛋類、海鮮、大豆。
4.滋潤大腦：水。哪怕輕微的脫水都會減少精力、損害記憶。所以，每天至少要喝1200毫升水（約合6杯）。炎熱天氣或運動時更要多喝水。
5.大腦建筑模塊：維生素和礦物質(zhì)。維生素B6、B12、維生素C、鐵、鈣等是搭建大腦的“必需模塊”。如果缺乏這些營養(yǎng)素，將會造成大腦學(xué)習(xí)能力下降，因此必須保證全面均衡膳食。如果難以攝入多樣的食物，可以服用復(fù)合維生素。記住，服用維生素時一定不要空腹，最好跟食物一起吃，吸收更好，還可避免腸胃不適。
6.調(diào)節(jié)能量：膳食纖維。大腦運轉(zhuǎn)的能量全都要靠血糖，而膳食纖維能幫助穩(wěn)定血糖，對大腦功能有益。富含膳食纖維的食物有：蔬菜、豆類、堅果、水果、全麥谷物等。
最后，盡量少吃高糖高脂的食物，也是愛護大腦的好辦法。