?　　 腎虛 是會引起很多問題的，而 六味地黃丸 這一中藥可以緩解腎虛情況。下面看看，六味地黃丸主要成分是什么?

　　六味地黃丸是一個傳統中藥方劑，全方由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、茯苓、牡丹皮組成，六味合用，三補三瀉，其中補藥用量重于瀉藥，是以補為主;肝、脾、腎三陰并補，以 補腎 陰為主，主要醫治因腎陰不足、虛火上炎所引起的頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、盜汗、遺精、手足心熱等癥。

　　方中重用熟地黃滋陰補腎，填精益髓，為君藥。山茱萸補養肝腎，并能澀精，取“肝腎同源”之意;山藥補益脾陰，亦能固腎，共為臣藥。三藥配合，腎肝脾三陰并補，是為“三補”，但熟地黃用量是山萸肉與山藥之和，故仍以補腎為主。

　　澤瀉利濕而泄腎濁，并能減熟地黃之滋膩;茯苓淡滲脾濕，并助山藥之健運，與澤瀉共瀉腎濁，助真陰得復其位;丹皮清泄虛熱，并制山萸肉之溫澀。三藥稱為“三瀉”，均為佐藥。六味合用，三補三瀉，其中補藥用量重于“瀉藥”，是以補為主;肝、脾、腎三陰并補，以補腎陰為主。

　　腎虛的病人在日常的醫治當中可以多打太極拳，這是因為太極拳是可以鍛煉腰部的，而腎虛的病人很多都會有腰部疼痛的癥狀，所以對腎虛的醫治是有一定的作用的。

　　人們在日常的生活中還可以采用刺激腳心的方法來幫助腎虛的恢復，這是因為刺激腳心的涌泉穴，就可以達到益精補腎的作用，所以對腎虛的恢復是有一定的作用的。

　　看完上述的介紹，希望大家日常服用六味地黃丸的話，要注意配合飲食方面的清淡，減少辛辣刺激性的食物。