?　　維生素是人和動物營養、生長所必需的某些少量有機化合物，對機體的新陳代謝、生長、發育、 健康 有極重要作用。如果長期缺乏某種維生素，就會引起生理機能障礙而發生某種 疾病 。一般由食物中取得。

　　成年人與 兒童 的機體有很大的區別，但很多 小孩 吃藥時會要求大人陪著吃。那么，成年人可以吃兒童 復合維生素片 嗎

　　對于普通人來講，服用復合維生素可以說是一件“可有可無”的事情，但對一些“高危人群”來說，補充維生素卻顯得相當重要。18歲以上的成年人中，有4類人是必須補充復合維生素的：

　　第一，長期膳食不規律、偏食、不能保證一日三餐者。

　　第二，處于特殊工作狀態下的人，如總坐在電腦前、工作壓力大、神經高度緊張、頻繁坐飛機的人，或是常年在高溫、寒冷的環境中工作的人。

　　第三，有不良生活習慣的，如大量吸煙、酗酒者，以及從不碰蛋、奶、肉類的“純素食主義者”。

　　對于成年人吃兒童童復合維生素片是沒有問題的，但需要注意的是，有些成年人吃的復合維生素片兒童是不一定能吃的。所以，家長們要注意 藥品 的存放，避免兒童誤吃。

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