養(yǎng)生補(bǔ)腎有妙招 固本培元顯“精”神
2017-05-16
來源:網(wǎng)絡(luò)
? 在普遍抱怨“壓力山大”的當(dāng)下,未老先衰、萎靡不振、易疲勞等或輕或重的癥狀,如夢魘般糾纏著現(xiàn)代都市人,養(yǎng)生 保健 一時間深入人心并且大行其道。
俗話說,腎為“先天之本”,養(yǎng)生以 補(bǔ)腎 為先,渴望腎氣充盈,保持龍精虎猛狀態(tài),每個追求養(yǎng)生保健的人都無一例外。面對市面上各種補(bǔ)腎奇招、妙招,消費(fèi)者一時不知如何選擇。為此,記者近日采訪了國內(nèi)知名的八子補(bǔ)腎膠囊相關(guān)負(fù)責(zé)人、養(yǎng)生專家華浩先生,探詢補(bǔ)腎需要掌握的“常識”。
華浩 醫(yī)師 介紹說,在無病無災(zāi)的情況下,每個人的腎氣強(qiáng)弱,決定著個體的衰老情況與壽命長短。《壽世保元》明確提到:“腎氣衰,百病起”。目前人們普遍認(rèn)識到“有病要補(bǔ)腎、無病也補(bǔ)腎”的重要性,不過在補(bǔ)腎方面還存在一些認(rèn)識誤區(qū)。例如 腎虛 分為腎陽虛、腎陰虛,對于不同類型病癥要對癥治療。然而兩種腎虛在發(fā)展到一定程度后,就會陰損及陽,陽損及陰,單只是補(bǔ)腎陽或者腎陰,非但補(bǔ)腎失效,反而會加重腎虛癥狀。事實(shí)上,腎陰、腎陽都是由腎精轉(zhuǎn)化而來,陰陽失調(diào)的根源就是腎精不足,“解決腎虛問題,其實(shí)是要填補(bǔ)腎精”。
哪些人需要專門補(bǔ)腎呢?華浩指出,腎虛的人一般會感到容易疲勞、精神萎靡、眼花、腰酸,甚至頭暈耳鳴、 脫發(fā) 白發(fā),有這些腎虛癥狀的人,無論男女老少都需要來補(bǔ)腎。有些腎虛嚴(yán)重的,要進(jìn)行臨床醫(yī)學(xué)診療,檢查是否是由腎結(jié)石、腎積水原因造成。同時,補(bǔ)腎講究陰陽平衡,要注意分步驟、循序漸進(jìn),切忌下猛藥,想立竿見影,不然會對身體帶來嚴(yán)重傷害。”
補(bǔ)腎要選用合適的食材和藥材,華浩舉例說,鹿茸、冬蟲夏草、海狗腎、巴戟天、海馬是補(bǔ)腎良藥,效力強(qiáng);而尋常可見的枸杞子、韭菜等也具有補(bǔ)腎功效。對普通人而言,要購買這些藥材并不容易,很多材料價格高昂并且真假難分,因此多數(shù)人都是選擇直接購 買藥 丸來補(bǔ)腎。
據(jù)行業(yè)觀察,目前市面上的各類持證上市的補(bǔ)腎藥物不下數(shù)十種,其中銷量最大的是 六味地黃丸 、桂龍地黃丸和八子補(bǔ)腎膠囊等多個 品牌 。其中,六味地黃丸是偏補(bǔ)腎陰的,不能長期做養(yǎng)生之用。在填補(bǔ)腎精方面,八子補(bǔ)腎膠囊(相關(guān)鏈接http://bz.以量取勝”,因其融合了菟絲子、五味子、蛇床子、人參、鹿茸、海馬等16種補(bǔ)腎良材而名聲大噪,近年來在市場上的銷量接連攀升,備受養(yǎng)生人士稱道。
對于一些人用壯陽藥補(bǔ)腎,華浩表示,補(bǔ)腎陽只是補(bǔ)腎的一個分枝,實(shí)際上壯陽藥的使用要有嚴(yán)格的適應(yīng)癥,必須是腰酸腿涼、畏寒、舌質(zhì)脈象都表現(xiàn)為虛寒的人使用。如果沒有這些癥狀而濫用壯陽藥,很容易出現(xiàn)其他身心 健康 問題。
“運(yùn)動也是補(bǔ)腎藥”,華浩建議人們在日常生活中,要注重鍛煉身體,通過運(yùn)動來養(yǎng)筋健骨、舒筋活絡(luò)、暢通血脈、增強(qiáng)自身抵抗力,達(dá)到健身強(qiáng)體的目的。另外要注意養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,如少吸煙,適度飲酒,控制性事頻率,“尤其是青春期的小年輕,‘子曰:少之時,血?dú)馕炊ǎ渲谏鬃拥脑捄茉诶怼薄?
“無亂是偏方還是秘方,補(bǔ)腎精才是治本之術(shù)”,華浩最后強(qiáng)調(diào)。“由于補(bǔ)腎產(chǎn)品諸多,消費(fèi)者難以選擇,但選擇正規(guī)商家通過正規(guī)渠道銷售的正規(guī)產(chǎn)品,才能有效避免買到假冒偽劣產(chǎn)品。”
目前通過 云開藥網(wǎng) 獨(dú)家網(wǎng)絡(luò)代理商,能夠以優(yōu)惠的價格購買到八子補(bǔ)腎膠囊產(chǎn)品,同時云開藥網(wǎng)還能為用戶提供與八子產(chǎn)品相關(guān)的各項(xiàng)專業(yè)咨詢服務(wù),并承諾在最大程度上保障消費(fèi)者的 用藥 隱私!
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華浩 醫(yī)師 介紹說,在無病無災(zāi)的情況下,每個人的腎氣強(qiáng)弱,決定著個體的衰老情況與壽命長短。《壽世保元》明確提到:“腎氣衰,百病起”。目前人們普遍認(rèn)識到“有病要補(bǔ)腎、無病也補(bǔ)腎”的重要性,不過在補(bǔ)腎方面還存在一些認(rèn)識誤區(qū)。例如 腎虛 分為腎陽虛、腎陰虛,對于不同類型病癥要對癥治療。然而兩種腎虛在發(fā)展到一定程度后,就會陰損及陽,陽損及陰,單只是補(bǔ)腎陽或者腎陰,非但補(bǔ)腎失效,反而會加重腎虛癥狀。事實(shí)上,腎陰、腎陽都是由腎精轉(zhuǎn)化而來,陰陽失調(diào)的根源就是腎精不足,“解決腎虛問題,其實(shí)是要填補(bǔ)腎精”。
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補(bǔ)腎要選用合適的食材和藥材,華浩舉例說,鹿茸、冬蟲夏草、海狗腎、巴戟天、海馬是補(bǔ)腎良藥,效力強(qiáng);而尋常可見的枸杞子、韭菜等也具有補(bǔ)腎功效。對普通人而言,要購買這些藥材并不容易,很多材料價格高昂并且真假難分,因此多數(shù)人都是選擇直接購 買藥 丸來補(bǔ)腎。
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“無亂是偏方還是秘方,補(bǔ)腎精才是治本之術(shù)”,華浩最后強(qiáng)調(diào)。“由于補(bǔ)腎產(chǎn)品諸多,消費(fèi)者難以選擇,但選擇正規(guī)商家通過正規(guī)渠道銷售的正規(guī)產(chǎn)品,才能有效避免買到假冒偽劣產(chǎn)品。”
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