?　　 補腎 壯陽中藥有很多，一般山藥、鹿茸和杜仲等中藥都有很好的效果。很多人都是等到 腎虛 的時候才會去補腎，但是大伙不知道腎虛是潛在的病，很多人都會出現的。主要的表現就是性功能降低導致沒有性欲的，陽痿還有早泄等情況會經常出現。但是補腎是需要慢慢調理的，千萬不能心急要慢慢的調理效果會更佳的。

　　腎虛不僅僅是體現在性欲低等生理情況中，也會導致精神恍惚而工作狀態(tài)受影響的，是人們需要重視的問題。而補腎壯陽中藥中山藥是很重要的成分，它不僅能起到補腎效果，還能清熱解毒，清除你體內殘留的毒素，讓你加快恢復身心 健康 的速度。還有很多補腎的產品效果都很好，不僅僅是男性可以使用，像何首烏等都是女性也能使用的。很多人都會任務腎虛的情況只會發(fā)生在男性身上，其實女性也是經常會出現的。

　　服用補腎壯陽中藥時也注意幾個問題，服用期間千萬不要熬夜，而且睡眠要足，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。少抽煙和少喝酒，并且不要吃生冷和辛辣的食品。切記不能在感冒期間服用的，因為感冒間會導致藥效失效，在感冒時你也會服用其它藥物，這樣藥物間容易產生排斥現象。如果服用不旦可能會導致不良反應的出現，應該在 醫(yī)生 的叮囑下服用。用的藥量還是用的時間間隔等等都是需要注意的問題，都要根據自身的實際情況去咨詢醫(yī)生，以達到最適合自身服用的方案。