在懷孕期間，孕婦是不能 減肥 、也不適合做激烈的運(yùn)動，為了將來著想，根本之道還是少油、少甜和太油的食物，飲食還是均衡為妙。 但是很多孕婦大量進(jìn)補(bǔ)導(dǎo)致肥胖，那么，產(chǎn)后如何減肥最快?吃 奧利司他 減肥快嗎?
　　孕婦在懷孕期間，蛋白質(zhì)的攝入量、儲存量都會增多，如果不適當(dāng)控制飲食，每天攝入的熱量過高，就會超出生理性肥胖。產(chǎn)后婦女體重超出正常范圍20—50%，醫(yī)學(xué)上稱為生育性肥胖。產(chǎn)后飲食原則應(yīng)該是平衡膳食，要避免高脂肪、高熱量的食物，既要保證胎兒和孕婦攝取足夠的營養(yǎng)，又要避免營養(yǎng)過剩。孕期及產(chǎn)后積極運(yùn)動是預(yù)防生育性肥胖的重要措施。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可促進(jìn)新陳代謝，避免體內(nèi)熱量蓄積。此外，產(chǎn)婦要有信心，這樣才能有助于身體的恢復(fù)。
　　很多人看到市面上五花八門的減肥產(chǎn)品總是東買一點(diǎn)，西吃一點(diǎn)，納悶為何自己無法像廣告一樣，輕輕松松地減肥成功。其實減重沒有快捷方式，重要的還是要改善自己的生活態(tài)度，飲食的限制和持續(xù)的運(yùn)動還是不二法門，記住減得越快，復(fù)胖越快，減重還是得緩慢且持續(xù)地進(jìn)行。
　　 奧利司他片 是長效和強(qiáng)效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，它通過與胃中的胃脂肪酶和小腸腔內(nèi)的胰脂肪酶的活性絲氨酸部位形成共價鍵，使酶失活，而發(fā)揮治療作用。失活的酶不能將食物中的脂肪(主要是甘油三酯)水解為可吸收的游離脂肪酸和單酰基甘油。未消化的甘油三酯不能被身體吸收，從而減少熱量攝入，控制體重。服藥期間配合低脂飲食，合理運(yùn)動，見效更快。?