怎樣 祛斑 最有效？斑斑點點不是一天形成的，那祛斑的過程也是漫長的。怎樣祛斑最有效呢？下面小編就告訴大家怎樣祛斑最有效以及祛斑最好方法吧！

　　美白噴霧：

　　買一個小噴霧瓶子，拿一片維生素C和水混合，沒事的時候就噴噴，有美白的作用。

　　冬瓜祛斑：

　　冬瓜去皮籽打成泥狀后，靜敷約20分鐘洗凈即可。

　　效果：

　　清潔皮膚，清除毛孔內臟物，淡化色斑，有效改善暗啞膚色。要想一天神清氣爽，活力四射，那么早餐千萬別湊合。清晨來碗養心安神粥，讓你一天精力充沛。

　　食材

　　夏天的養心安神食品主要有茯苓、麥冬、小棗、蓮子、百合、竹葉、柏子仁等……都要適量，不要太多了

　　方法：

　　將茯苓、麥冬、小棗、蓮子、百合、竹葉、柏子仁這些食物清洗一下 茯苓再將這些東西用個容器盛起來用涼水泡一晚上

　　第二天起來，把水空出來好用高壓鍋煮，煮二十分鐘，美味的養心安神粥就好了。

　　注意：

　　提起泡一晚上，這些東西具有美白祛斑的功效，有養心降火的功能。