秋季是銀屑病的高發(fā)季節(jié)，日常生活中，銀屑病患者一定要注意做好預(yù)防護(hù)理工作，防止病情加重或復(fù)發(fā)。

秋季多發(fā)銀屑病的原因有哪些？

氣候

秋季天氣干燥、陰冷，對(duì)銀屑病患者的皮損恢復(fù)不利，如果銀友們?cè)俨蛔⒅匮a(bǔ)水和護(hù)理，很可能導(dǎo)致銀屑病的復(fù)發(fā)、加重。

過敏

秋季是皮膚過敏的高發(fā)期，特別是秋收季節(jié)的農(nóng)民，容易受到玉米皮、棉花葉子、花生葉子的摩擦而產(chǎn)生過敏現(xiàn)象，皮膚過敏嚴(yán)重可能間接患上銀屑病。

感染

秋季氣溫陰晴不定，很容易出現(xiàn)呼吸道感染、發(fā)熱、感冒等現(xiàn)象，這些疾病可能間接誘發(fā)銀屑病。

秋季做好護(hù)理，減少?gòu)?fù)發(fā)幾率！

① 皮膚護(hù)理

皮膚屏障功能的改變與很多皮膚疾病有關(guān)，包括干燥病、特應(yīng)性皮炎和銀屑病等。其中，銀屑病是引起皮膚損傷最厲害的疾病之一。

研究表明，銀屑病患者皮損部位管理不當(dāng)會(huì)引發(fā)一系列的疾病并發(fā)癥，導(dǎo)致疾病的復(fù)發(fā)和加重。

② 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

銀屑病患者每天堅(jiān)持1至2個(gè)小時(shí)的慢走運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)鍛煉應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，不能過于疲勞，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要過量。

運(yùn)動(dòng)方式以有氧運(yùn)動(dòng)為主，如步行、慢跑、太極拳、體操等，可根據(jù)自身情況選擇一些簡(jiǎn)單易行且不受場(chǎng)地、人員等限制的運(yùn)動(dòng)，便于開展和長(zhǎng)期堅(jiān)持。

③ 飲食護(hù)理

飲食是銀屑病護(hù)理及預(yù)防必不可少的輔助治療方法，飲食在銀屑病的預(yù)防和治療中發(fā)揮著關(guān)鍵作用，有學(xué)者指出：銀屑病患者應(yīng)多選擇“地中海飲食”方式，以預(yù)防和輔助疾病治療。

地中海飲食的特征為：多攝入水果蔬菜、豆類谷類、魚；烹飪時(shí)采用植物油，尤其提倡橄欖油；避免進(jìn)食辛辣刺激食物；減少乳制品、肉類的攝入，尤其是紅肉，如牛羊肉等。

④ 合理用藥，正規(guī)治療

銀屑病患者一定不要忘記抽時(shí)間到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，做到防患于未然。