孕婦可以吃葉酸片嗎
2017-04-14
來源:網(wǎng)絡(luò)
? 妊娠期婦女易發(fā)生葉酸缺乏。孕婦每日葉酸的需要量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常人, 尤其是妊娠中后期, 由于子宮的擴(kuò)大、胎盤的形成、血容量的增加及胎兒組織的快速生長, 孕婦對葉酸的需求急劇上升, 此外, 由于孕婦的腸道吸收功能較差, 影響孕婦對食物中葉酸的吸收, 因而易出現(xiàn)葉酸缺乏。
孕婦血清葉酸水平易受諸多因素的影響, 如孕周、季節(jié)、飲食習(xí)慣及其他有關(guān)的營養(yǎng)素。長沙位于南方,富含葉酸的蔬菜、水果及共他食品易于滿足, 所以孕婦葉酸水平較近年來北方的有關(guān)報道稍高。但在孕中、晚期, 孕婦葉酸缺乏的比例仍逐漸增大。葉酸的缺乏是一個漸近的過程, 當(dāng)葉酸缺乏的第二、三周, 機(jī)體的血清葉酸水平開始降低, 而至17 周后, 機(jī)體肝臟葉酸貯備耗竭, 其紅細(xì)胞葉酸水平才會呈降低狀態(tài), 繼而出現(xiàn)貧血。此外, 葉酸缺乏嚴(yán)重影響胎兒的 健康 生長發(fā)育。因此, 及時了解孕婦的葉酸營養(yǎng)狀況, 指導(dǎo)孕婦合理膳食, 并及時對缺乏者補(bǔ)充葉酸是婦幼營養(yǎng)工作中的一個重要環(huán)節(jié)。近年來, 衛(wèi)生部已提出, 對于孕婦及所有生育年齡的婦女都應(yīng)推廣補(bǔ)充葉酸400ug/ 人d- 1。
因此,孕婦在懷孕期間必需補(bǔ)充 葉酸片 ,以維持機(jī)體對葉酸的所需量。
孕婦血清葉酸水平易受諸多因素的影響, 如孕周、季節(jié)、飲食習(xí)慣及其他有關(guān)的營養(yǎng)素。長沙位于南方,富含葉酸的蔬菜、水果及共他食品易于滿足, 所以孕婦葉酸水平較近年來北方的有關(guān)報道稍高。但在孕中、晚期, 孕婦葉酸缺乏的比例仍逐漸增大。葉酸的缺乏是一個漸近的過程, 當(dāng)葉酸缺乏的第二、三周, 機(jī)體的血清葉酸水平開始降低, 而至17 周后, 機(jī)體肝臟葉酸貯備耗竭, 其紅細(xì)胞葉酸水平才會呈降低狀態(tài), 繼而出現(xiàn)貧血。此外, 葉酸缺乏嚴(yán)重影響胎兒的 健康 生長發(fā)育。因此, 及時了解孕婦的葉酸營養(yǎng)狀況, 指導(dǎo)孕婦合理膳食, 并及時對缺乏者補(bǔ)充葉酸是婦幼營養(yǎng)工作中的一個重要環(huán)節(jié)。近年來, 衛(wèi)生部已提出, 對于孕婦及所有生育年齡的婦女都應(yīng)推廣補(bǔ)充葉酸400ug/ 人d- 1。
因此,孕婦在懷孕期間必需補(bǔ)充 葉酸片 ,以維持機(jī)體對葉酸的所需量。
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葉酸片