?　　每天，當(dāng)我們打開報紙、面對熒屏都能感受到維生素、 礦物質(zhì)制劑廣告大戰(zhàn)的硝煙，城市的大藥房乃至超市，各種維生素產(chǎn)品可謂琳瑯滿目。那么 乙肝 孕婦可以吃 復(fù)合維生素片 嗎

　　懷孕時期，一個人要吸收兩個人的營養(yǎng)，所以孕婦是很需要營養(yǎng)的孕婦要注意營養(yǎng)的搭配，食用牡蠣，牛、羊肉、大雉雞蛋，魚蝦，榛子，松子等;睡眠，孕婦要保證足夠的睡眠時間。當(dāng)然專家建議，乙肝病毒攜帶者最好每天口服一片復(fù)合維生素。所以如果是乙肝孕婦就更需要補(bǔ)充維生素了，所以乙肝孕婦可以吃復(fù)合維生素片。

　　這是因?yàn)槎喾N維生 素能 促進(jìn)酶細(xì)胞分泌，幫助肝細(xì)胞進(jìn)行正常工作，在肝臟的能量轉(zhuǎn)化代謝中起著不可替代的作用。乙肝攜帶者攝取維生素不能只靠蔬菜、水果。一方面蔬菜、水果中的維生素含量不能滿足攜帶者的要求。

　　另一方面，相比蔬菜、水果，維生素片在體內(nèi)吸收速度較快。服用維生素時，注意選擇復(fù)合維生素而不要自行組合配藥，如選擇維生素C+復(fù)合維生素B+維生素E等。因?yàn)?，?fù)合維生素不僅有攜帶者所需的“重要”維生素，還有其他微量元素，更重要的是元素間比例搭配均衡，利于人體吸收。

　　更多復(fù)合維生素片的推薦閱讀，請點(diǎn)擊：