?　　想要快速減掉肚子上的贅肉就要時時刻刻保證和嚴格要求自己，有目標有計劃的 減肥 瘦身!你就不會用怎樣減肥瘦肚子而煩惱!那么，抹藍色冰晶減肥霜能快速瘦肚子嗎如何去掉小肚腩

　　藍色冰晶減肥霜瘦腿瘦腰瘦腹凝脂按摩霜200g!采用全新分子微滴技術，純天然植物精華萃取技術，已經 去除中藥氣味，采用輕花香型，柔和無刺激!不喜歡運動和沒有時間運動的，早晚按摩一次，拍打吸收即可。常運動的可以在運動前拍打吸收，可以加速運動中對脂肪的分解效果，起到事半功倍的效果。

　　同時，藍色冰晶減肥霜有效天然植物綠茶、可可豆、銀杏仁、靈芝，副作用小，且局部使用效果更為顯著。因此，抹藍色冰晶減肥霜能快速瘦肚子。

　　多喝黑茶。黑茶(中國的發酵茶)對抑制小肚腩有非常好的效果。飯前喝飯后各飲一杯，長期堅持下去，會有明顯成效。

　　洗澡的時候，可以按照冷水-溫水-冷水的順序進行，這個方法不但可以燃燒脂肪，還可以增強皮膚的彈性，一舉兩得。

　　仰臥起坐是去掉小肚腩的一計妙招，堅持做可以驚喜地發現肥小肚變得平坦起來。不過該方法貴在堅持，不能半途而廢哦!