?　　 減肥 是女人一個最熱的共同話題，幾乎每個女人都會有一個減肥的難題。那么在減肥成為女人必做的事情之后的今天，有人會比較喜歡使用減肥藥來減肥。如湯臣倍健纖巧纖纖膠囊。那么纖巧纖纖膠囊的減肥效果如何能同時使用維生素嗎

　　纖巧纖纖膠囊是以魔芋粉、蜂膠、珍珠粉、葡萄籽提取物、西洋參、荷葉等為原料制成的 保健 食品，同時纖巧纖纖膠囊膠囊全天然綠色減肥配方，100%不含西藥成分，減肥安全可靠。

　　使用過纖巧纖纖膠囊的人都知道，它具有減肥、健體雙保險：對因肥胖而導致免疫功能下降者能起到增強體質效果，可以提高免疫力的、抗氧化、抗過敏、抗疲勞增強體質、改善亞 健康 狀態延緩衰老、改善煩躁易怒、頭昏乏力、記憶力減退等癥狀。所以是減肥的好產品。

　　維生素是減肥的另一常用要素。單它的種類有很多。專家建議你，在減肥期間不妨多吃一些含有b族維生素的食物。這類食物不僅僅可以幫助我們補充營養，同時這個龐大的b族家庭(維生素b1、b2、b6、b12)還有助于加快減肥速度，讓你減肥的效果更加的明顯。

　　維生素b1的作用是幫助有人體內的葡萄糖被利用轉換成熱量，加速肝糖的消耗利用。在很多食物中都有維生素b1的存在，最為常見的有動物內臟、肉類、豆類、花生、糙米及堅果等食物，而在水果、蔬菜、蛋、奶等食物中維生素b1的含量則較低。

　　所以在您服用纖巧纖纖膠囊期間，可以適量的使用維生素，這是允許的。