?　　不少的愛美女性都有臉部肥胖的問題，都在竭力尋找適合自己的臉部 減肥 方法。臉部減肥是需要時間的。那么，臉部怎么減肥好能用瘦臉精油嗎

　　一、促進(jìn)血液運(yùn)行 增加肌膚彈性的瑜伽

　　step1、面朝前，上下嘴唇抿住，眼睛睜大，保持姿勢5秒。

　　step2、接著嘴唇成O字形向前突出，保持5秒，然后嘴巴放松。往返重復(fù)3次。

　　step3、面朝正前方，全臉放松，肩膀下沉，嘴巴閉合，兩眼張開。

　　step4、默數(shù)5秒，嘴角向右上方翹起，同時右眼閉合，在極限處保持5秒。左右各1次，重復(fù)3回。 >>四類“大餅?zāi)槨笔菽樧钣行Х椒?

　　step1、右手舉起，拇指、食指、中指豎立，并分開，其他手指彎曲。

　　step2、食指放在鼻子上方，在眉間伸展，拇指按住右鼻翼使得鼻孔閉合。左鼻孔慢慢地將氣息吐出、吸入。

　　step3、中指彎曲按住左鼻翼，使得鼻孔閉合，停止呼吸4秒。

　　step4、接著放開右手，換左手重復(fù)相同動作，首先按住左鼻孔吐氣、吸氣，然后再按住右鼻孔停止呼吸4秒。重復(fù)動作5分鐘。

　　針對肌肉型臉、松弛型：阻斷乙酰膽堿釋放，切斷神經(jīng)對肌肉的傳導(dǎo)，使肌肉產(chǎn)生收縮減弱的同時，促進(jìn)膠原蛋白和彈性纖維合成，還原肌膚緊致、彈性，消褪肌肉型、松弛型臉型。

　　針對脂肪型臉型：提升脂肪酶活性，集中加速分解、消耗面部多余脂肪，收縮肥胖臉部曲線和雙下巴。

　　針對水腫型臉型：暢通淋巴循環(huán)，強(qiáng)化機(jī)體新陳代謝，利水排毒，消除面部水腫和暗沉;大量補(bǔ)充肌膚所需營養(yǎng)，潤白保濕，收斂緊致，收縮面部曲線的同時，保持肌膚水潤柔滑，彈性緊致。