?　　運動 減肥 是一種對大多數(shù)人都有效的方法，也是最科學(xué)最綠色的方法之一。故而，要想減肥，不妨做好堅持運動的持久備戰(zhàn)。

　　脂肪是一種頑固的組織，只有通過較長持續(xù)的運動，待體內(nèi)儲存的糖類都用完了，接下來的運動所需的能量便只能透過脂肪燃燒所提供，因此通過運動減肥可以有效的消除脂肪。

　　這里告訴想要減肥的朋友們，用運動+吃美澳健減肥膠囊的方法事半功倍就能達到瘦身的效果。這是因為美澳健減肥膠囊里面含有左旋肉堿，運動的同時它可以加速運輸脂肪到線粒體中燃燒。

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