?　　每個人都希望自己能擁有更加完美的身材，在這新時代里，瘦才是王道。那么，綠瘦 減肥 膠囊能瘦腿部嗎吃后會反彈嗎

　　綠瘦減肥膠囊具有減肥迅速的特點，一盒一個月能減脂肪12-15斤左右。控制人體熱量的攝入，燃燒多余脂肪，快速分解脂肪酸，通過體內微循環，快速分解并排出體外，減少腸道對食物中脂類物質的吸收。

　　綠瘦減肥膠囊能改善身體熱量收支平衡，能持久平衡體內能量的吸收和消耗，體內的脂肪分解酶已經達到一個適當的水平，使能量的吸收和消耗長久達到一個平衡狀態，所以體重亦不會反彈。

　　1、上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔體重，這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉。

　　2、坐椅子的時候將兩條小腿用力蓋在一起，從一數到8后再交換兩腿。反復此動作，呼吸不要停止。這樣可以鍛煉小腿線條。

　　3、看電視的時候坐在椅子上，膝蓋不要彎曲，將一條腿抬起，再放下，反復此動作8-10次再換另一條腿，可以去掉大腿兩側的贅肉。

　　4、散步的時侯走路的時候加快速度，盡量將步子邁得大些，這樣腿上的所有肌肉都可以得到鍛煉。