?　　喝茶 減肥 已經成為了一種時尚，但很多女性朋友也不知道如何選擇適合自己的減肥茶。那么，減肥茶哪種最有效？

　　這里為大家介紹5種茶：1、烏龍茶，因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易干燥。推薦飲用烏龍茶。功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。

　　2、薏仁茶，浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。功效：清熱、利濕、治療水腫。

　　3、荷葉茶，情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢。

　　4、決明子茶，腸子蠕動功能遲緩的人(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內，造成便秘。推薦飲用決明子茶。功效：清肝明目、利水通便。

　　5、大麥芽茶，體內排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，推薦飲用大麥芽茶功效：開胃健脾、和中下氣、消食除脹。

　　若說減肥速度快，喝茶減肥畢竟不如吃減肥藥減肥。當然，吃減肥藥首選 艾麗 減肥藥。艾麗不作用于胃腸道，不作用于中樞神經，幾乎不進入血液，因而在服用過程中不會抑制食欲，沒有失眠、心慌、口干、乏力等副作用產生。與傳統的減肥 保健 產品相比，艾麗減肥藥是中國SFDA批準的.的OTC減肥 藥品 ，安全性較高。

　　以上是對碧生源減肥茶的一些內容的介紹，希望對大家有用，患者服用后效果因人而異，最主要是正確服 用藥 物或遵循 醫生 囑咐。