?　　局部 減肥 是指對身體特定部位進行鍛煉，從而達到減去此部位的脂肪的目的。很多人都希望能夠快速減肥，特別是局部減肥，以達到改善自身形象的目的。怎樣減肥腰部，喝大肚子減肥茶有效果么

　　1、仰臥在地板上：大腿彎曲與小腿呈90度直角，后背盡量緊貼地板。雙手放于耳際，頭微微抬起。

　　2、吸氣，然后兩掌心朝下平放于身體兩側。兩腳尖繃直，先伸出右腿，腳尖不著地。僅用臀部的力量，

　　呼氣，回到起始位置，接著又換左腿做相同的動作。這樣雙腿交替往前伸，每條腿做20次。

　　其實，局部減肥是一種錯誤的認識，局部的運動不可能減去特定部位的脂肪，因為脂肪的消耗是全身的，特定部位的身體運動只能幫助減少全身的脂肪，縮小脂肪細胞，增大增強特定部位的肌肉。

　　大肚子減肥茶主要原料來自天然的銀杏葉和絞股藍皂甙，它以祖國傳統 保健 理論為依據，以銀杏葉為主要原料進行科學的配伍，采用先進的加工技術而制成的新型保健食品，純天然，無副作用。