?　　愛美之心，人皆有之。很多人都認為美是需有一副苗條的身材，所以長得胖點的人都想要 減肥 。而碧生源減肥茶可幫助大家減肥，那該減肥茶是怎么喝的

　　減肥屬于以減少 人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標的肥胖人 群用各種 方法 如：跳舞、瑜伽等，變回曲線體型。設法糾正肥胖者異常反 應造成的不當行為，即用行為科學分析肥胖者攝食行為的特征和運動類型，以 此為基礎，合理修正導致肥胖的行動。運動再加上碧生源減肥茶是一個最佳的減肥方法。

　　碧生源減肥茶本是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、蜂蜜為主要原料制成的 保健 食品。經功能試驗證明，具有減肥的保健功效，適宜單純性肥胖人群。該減肥茶的成功推出，不僅是碧生源減肥茶企業的勝利，同時也是中國中醫中草藥文化的一次勝利，而且這次的勝利將中國中醫中草藥的文化一次次的推向世界消費者的面前，獲得世界民族的瞻仰和敬慕。

　　建議在午餐或晚餐后半小時飲用一袋碧生源減肥茶，用350毫升開水沖泡3-10分鐘趁熱一次飲用，飲用前后一小時不要食用生冷腥辣食物。一般飲用后會產生排便的感覺，可根據個人排便次數適量增減，加量一次2袋，加次一日最多兩次。喝碧生源減肥茶，平時也多運動，這樣就會很容易瘦下來。

　　總之，喝碧生源減肥茶就像喝其他茶一樣，只要熱水浸泡就行了。畢竟減肥茶飲用后會有排便現象，所以一次不可過量飲用。