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碧生源減肥茶要怎樣喝

2017-05-16 來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)
?   減肥 茶是不少年輕人MM的選擇,而碧生源減肥茶是最為知名的,很多人都在喝著碧生源減肥茶,知道它的效果不錯(cuò),可是卻不知道一些詳細(xì)的東西如喝法。對(duì)此,碧生源減肥茶要怎樣喝呢

  減肥茶,一般是指各種茶葉與中草藥以一定比例制成的沖泡飲料,可以增加腸胃的蠕動(dòng),減少脂肪、膽固醇的攝取,從而使身體達(dá)到減肥 排毒養(yǎng)顏的功效。常添加入減肥茶的中草藥有荷葉、決明子、番瀉葉等。

  而碧生源減肥茶,是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、蜂蜜為主要原料制成的 保健 食品。經(jīng)功能試驗(yàn)證明,具有減肥的保健功效,適宜單純性肥胖人群。

  碧生源減肥茶,建議一包起用,在午餐或晚餐后半小時(shí)服用,350毫升開(kāi)水沖泡3-10分鐘趁熱一次飲用,飲用前后一小時(shí)不要食用生冷腥辣食物。飲后6-8小時(shí)會(huì)產(chǎn)生排便的感覺(jué),每天排油便3--4次為最佳,可根據(jù)個(gè)人排便次數(shù)適量增減,加量一次2包,加次一日最多兩次,總用量每日不超過(guò)4包。

  溫馨提醒下,不要空腹飲用或喝隔夜的碧生源減肥茶。碧生源減肥茶,月經(jīng)期停用,減至正常體重后即可停止飲用。

  同時(shí),有些人嫌著碧生源減肥茶的味道比較難喝加了點(diǎn)蜂蜜進(jìn)去,筆者建議最好在喝碧生源減肥茶的時(shí)候不要加蜂蜜,因?yàn)楸躺礈p肥茶里面本來(lái)就有蜂蜜成分,多加些進(jìn)去可能影響茶的效果。

  最后,愛(ài)瘦的MM請(qǐng)留意下,無(wú)論是碧生源減肥茶還是其他的,并不是喝的越多減的效果越好,需要知道要怎么喝才是好的。
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