?　　現代社會以“瘦”為美，女孩子們都想變成骨感美女，稍微胖點就要 減肥 ，有些會選擇吃減肥膠囊，那么，吃減肥膠囊對身體有危害嗎

　　事實上，服用減肥膠囊減肥雖有一定的作用，但容易反彈，且對身體是有一定危害的，女孩子還是選擇 健康 減肥為好。

　　吃減肥膠囊有什么身體危害嗎1、厭食。很多減肥藥吃過之后會讓人厭食，影響消化系統的正常工作，腸胃不消化不吸收，也不想吃東西，以此來強制性的厭食，時間長了，消化系統會紊亂，嚴重影響身體健康。2、失眠。

　　減肥藥中有的含有安非他明，這種成分會使服藥的白天興奮，精神特別好，晚上也會失眠，睡不著，時間久了，便會出現焦慮、沮喪、疲勞等癥狀，甚至會出現幻覺。3、心悸。有的減肥藥里會含有加快消化吸收的成分，使身體的各個器官都跟著告訴運轉，來消耗多余的脂肪，加重心臟的負擔，容易引起心悸。

　　第一：要有健康的飲食規律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。黃瓜，蘋果都可以。

　　第三：不要刻意的去減肥，最好不要吃減肥藥，吃了，不僅對身體不好，而且以后還會反彈。

　　第四：建議夏天跑步，不僅可以增強體質，還可以適當的減肥，最好是在下午跑。

　　所以女孩子還是不要過分追求“骨感美”而去傷害身體，服 用藥 物減肥要理智。