?　　很多妹妹臉是瘦的挺漂亮，但是腰粗的像水桶一樣，整體看起來不是很協調，那么，很多人都想找到可以有效的減掉腰部兩側的方法。那么，怎樣 減肥 腰部喝曲美減肥藥有效果么

　　首先，養成良好的飲食習慣?？刂坪妹咳彰坎偷娘嬍?，但不是絕食。去超市購物的時候，不管是食物類的，還是飲品類的，都要認真看一下包裝上面寫的卡路里是多少。

　　有了可控的飲食習慣之后，合理的運動才會收到應有的效果。跳繩、轉呼啦圈、飯后的散步以及跑步等運動都是不錯的方法。減肥不在于一時的效果，而在于對 健康 的態度!

　　在現代社會中，科學技術的發展總能給我們很多的驚喜。許多減肥藥物的出現，為深陷水桶腰痛苦的美女們帶來了成為小腰精的希望。那么，服用曲美減肥藥有效果嗎

　　曲美減肥藥功能主治：對于飲食控制、運動不能減輕和控制體重的肥胖癥治療，包括減輕體重和維持體重的減輕，治療應與低熱量和運動結合進行。推薦用于治療體重指數≥30kg/m2或≥27kg/m2(有其它危險因素如 高血壓 、 糖尿病 、血脂異常等)的肥胖癥患者。

　　但一項研究表明，曲美減肥藥的有效成分西布曲明，是一種中樞神經抑制劑，具有興奮、抑食等作用，它有可能引起血壓升高、心率加快、厭食、失眠、肝功能異常等危害嚴重的副作用。而且西布曲明帶來了嚴重但并非致命的心血管 疾病 風險，如中風、心臟病發作。