?　　 糖尿病 飲食的基本原則一般以：清淡飲食，少食多餐為主。午餐作為人們能量補充的一餐，對于糖尿病患者午餐食譜要求是必不可少的。低糖，低脂，多吃綠色蔬菜等，是糖尿病患者每天的飲食主題。那下面 云開藥網(wǎng) 網(wǎng)上 藥店 醫(yī)師 為我們說說，糖尿病患者午餐食譜建議。

　　1、主食：高纖維大米飯、高纖維饅頭、高纖維面條或其它高纖維主食

　　1、對于上班一族，改進工作午餐，每天自帶水果、酸奶，作為午飯后的補充。

　　2、水果宜帶含糖量低的水果，其實含糖量低的是瓜果類；如黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%，西瓜、香瓜含糖4%－5%。這些都糖尿病患者能接受范圍內(nèi)的。

　　1、主食：白米飯，苦蕎飯。主食的量要根據(jù)患者的體重來安排。

　　①蔬菜幾乎都可以吃（萵筍和茄子對眼睛不好，南瓜少量吃可以不易多吃，土豆最好不吃，若實在想吃，減少主食的量。

　　②可以多吃機體的糖代謝；如玉米，小麥，白菜，韭菜，豆類制品。

　　以上對“糖尿病患者午餐食譜建議”的介紹，有沒有幫你解決到實際問題？至于不少人會問：云開藥網(wǎng)網(wǎng)上藥店怎么樣？云開藥網(wǎng)網(wǎng)上藥店是廣東首批被授權的網(wǎng)上藥店，有多家連鎖實體藥店。專家提醒：市民日常 用藥 需要謹遵醫(yī)囑，按照 醫(yī)生 的要求來用藥治療。如果遇到什么用藥的疑惑，你可以咨詢云開藥網(wǎng)網(wǎng)上藥店的在線專家，尋求更好的解答和幫助！想探詢更多，可咨詢云開藥網(wǎng)的在線客服或者撥打400-820-2755進行購買。

　　溫馨提示：如血壓高應該低鹽，但量和熱量需要控制好，具體的飲食是需要專業(yè)的營養(yǎng)師根據(jù)您的病情和每天的消耗量等詳詳細細情況，制定既營養(yǎng)又適合病情的飲食方案。