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糖尿病的四大誤區

2017-05-16 來源:網絡
?  隨著 糖尿病 患者人群的不斷增多,但以老年人居多,對于糖尿病患者的飲食大家都沒有正確的認識,存在很多誤區,下面小編為大家介紹一下糖尿病患者有哪些食物不該吃。

  吃糖和糖尿病并沒有直接關系。目前普遍認為,1型糖尿病是因為胰腺無法產生胰島素引起的,很可能與免疫系統缺陷有關;2型糖尿病則是因為胰島素不足,或者無法正常發揮作用引起的。雖然吃糖過多引起超重會誘發糖尿病,但并非直接誘因。

  其實,糖友的食譜要求很簡單:根據運動量和服用的藥物調配食品就行,讓血糖濃度盡量接近正常范圍。

  碳水化合物是 健康 飲食的基礎,而且富含碳水化合物的食品一般也含有其他的重要營養,如維生素、膳食纖維等,因此不該拒絕吃。不過,碳水化合物對血糖濃度影響也最大,因此糖友需要記錄下攝入的數量和時間,并選擇營養最豐富的碳水化合物。

  其實沒必要,烹飪方式上少油炸多蒸煮,或減少吃的量即可。

  希望通過以上介紹,能對糖尿病患者的健康有所幫助,并引起足夠的重視,為了身體健康一定要注意飲食。 云開藥網 官網為您推薦:活力源片,益氣養陰、強心益腎。適用于氣陰兩虛心腎兩虧的健忘失眠,記憶力減退。冠心病,慢性肝炎,糖尿病及更年期綜合征而見上述證侯者。

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