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腎虛 吃什么食物補可以在飲食方面調理,可以多吃如:阿膠、當歸,龍眼、黑豆、黑芝麻、何首烏、海參、
百合、龜甲、鱉甲等十種食物是
補腎 的佳品,同時以上的食物不但可以治療腎虛,還可以補血養(yǎng)顏。
那么男性腎虛吃什么食物補呢也是在飲食方面調理如:山藥、干貝、鱸魚、栗子、何首烏、枸杞子等食物有
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