糖尿病飲患者的飲食指南
2017-05-16
來源:網絡
? 我們的生活水平和飲食條件同過去相比都有了很大的提高,可是一些 疾病 也就隨著而來,對我們的身體造成嚴重的傷害。比如說 糖尿病 ,糖尿病的發生多是由于飲食因素造成的。所以要想治療糖尿病,首先就需要注意患者的飲食,糖尿病人的飲食對血糖的控制有著重要的作用,只有時刻注意飲食,才能使血糖控制在正常范圍內。下面給大家介紹一下糖尿病患者的飲食指南想,希望能給患者帶來一些幫助。
糖尿病的飲食指南:糖尿病患者在飲食上應該禁忌吃高糖分食物。因為吃的食物糖分越高,這些食物被吸收后進入血液,從而會導致患者的血糖升高。所以糖尿病人影禁忌吃葡萄葡萄糖,麥芽糖,蜂蜜,巧克力,果汁,白糖,糖果等食物。
糖尿病的飲食指南:糖尿病人的飲食適宜多吃粗糧食物。因為粗糧食物中含有豐富的膳食纖維和大量的維生素,多吃這些食物不僅能夠幫助患者降低血糖而且還具有降血脂的功效。常見的粗糧食物有燕麥片,蕎麥面,玉米面等。除此之外,患者還可以在飲食上多吃些櫻桃等水果,因為櫻桃中的花青素可以加快胰島素的分泌,具有降糖的作用。
糖尿病的發生與飲食因素有著直接的聯系,所以不管自己有沒有患有糖尿病,都應該注意自己的飲食,糖尿病患者更要注意自己的飲食。糖尿病患者可以在飲食多吃粗糧食物,這樣不僅可以降低血糖還能預防心腦血管疾病的發生,同時糖尿病患者要禁忌高糖分食物。
糖尿病的飲食指南:糖尿病患者在飲食上應該禁忌吃高糖分食物。因為吃的食物糖分越高,這些食物被吸收后進入血液,從而會導致患者的血糖升高。所以糖尿病人影禁忌吃葡萄葡萄糖,麥芽糖,蜂蜜,巧克力,果汁,白糖,糖果等食物。
糖尿病的飲食指南:糖尿病人的飲食適宜多吃粗糧食物。因為粗糧食物中含有豐富的膳食纖維和大量的維生素,多吃這些食物不僅能夠幫助患者降低血糖而且還具有降血脂的功效。常見的粗糧食物有燕麥片,蕎麥面,玉米面等。除此之外,患者還可以在飲食上多吃些櫻桃等水果,因為櫻桃中的花青素可以加快胰島素的分泌,具有降糖的作用。
糖尿病的發生與飲食因素有著直接的聯系,所以不管自己有沒有患有糖尿病,都應該注意自己的飲食,糖尿病患者更要注意自己的飲食。糖尿病患者可以在飲食多吃粗糧食物,這樣不僅可以降低血糖還能預防心腦血管疾病的發生,同時糖尿病患者要禁忌高糖分食物。
標簽: