?　　患有 糖尿病 的患者在日常的生活中，要注意一些飲食習慣，患有糖尿病一般不宜多吃含有糖份的水果。由于水果中含有較多的果膠，果膠有延緩葡萄糖吸收的作用，因此，在病情穩定時可以少吃一些水果。那么患有糖尿病的患者可以吃些什么水果吶。

　　患有糖尿病的患者可以吃無花果能幫助消化，有助于緩解糖尿病患者并發性便秘。糖尿病患者也可以吃山楂有助于血管 健康 。糖尿病患者可以吃橙子，降低血中膽固醇的功效防治 高血壓 、動脈硬化的作用，所以糖尿病引起的一系列血管 疾病 大有好處。山楂能活血通脈我們建議糖尿病患者要以含糖量低為選擇原則。同時，吃水果時。還要根據其含糖量，計算其熱能。換算成主食，減少或扣除主食的量，以堅持總熱量不變。我們建議患者不宜每餐都吃水果，一般認為在兩餐之間也就是血糖下降時少量服用較為合適，患者根據病情酌情選用。

　　此外我們推薦苦瓜合有類似胰島素的物質，故有明顯降糖作用。這些含有一定量碳水化合物。糖尿病人在血糖已獲控制后并非一概排斥水果。水果中含糖量不可等同看待。我們建議患者多吃多吃纖維多的食物，如海帶、紫菜等，助于降低血糖和膽固醇水平。我們建議患者兩餐之間或睡前1小時食用，我們不建議正餐前后吃水果。平時少吃葵花子、花生。

　　糖尿病患者應該飯前或飯后立即吃水果對血糖影響較大，吃水果要適時適量。糖尿病患該不要飯后立即吃水果，糖尿病患者應該選擇飯后兩個小時再吃，也就是盡量選擇在兩餐之間餐前加餐。血糖控制良好的情況下，糖尿病患者應該適量水果對糖尿病患者是有益的吃的時候要少量多次。