?　　 糖尿病 是現在社會比較常見的一種 疾病 ，多發于中老年人，患有糖尿病的患者，在生活和飲食方面都要注意一些，一些不當的飲食會導致病情加重的，其中患有糖尿病的患者不是所有的水果都不能吃的，有些水果是可以吃的。下面我們來了解一下吧。

　　患有糖尿病的患者可以吃無花果能幫助消化，有助于緩解糖尿病患者并發性便秘。糖尿病患者也可以吃山楂有助于血管 健康 。糖尿病患者可以吃橙子，降低血中膽固醇的功效防治 高血壓 、動脈硬化的作用，所以糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。山楂能活血通脈我們建議糖尿病患者要以含糖量低為選擇原則。同時，吃水果時。還要根據其含糖量，計算其熱能。換算成主食，減少或扣除主食的量，以堅持總熱量不變。我們建議患者不宜每餐都吃水果，一般認為在兩餐之間也就是血糖下降時少量服用較為合適，患者根據病情酌情選用。

　　此外我們推薦苦瓜合有類似胰島素的物質，故有明顯降糖作用。這些含有一定量碳水化合物。糖尿病人在血糖已獲控制后并非一概排斥水果。水果中含糖量不可等同看待。我們建議患者多吃多吃纖維多的食物，如海帶、紫菜等，助于降低血糖和膽固醇水平。我們建議患者兩餐之間或睡前1小時食用，我們不建議正餐前后吃水果。平時少吃葵花子、花生。

　　糖尿病患者應該飯前或飯后立即吃水果對血糖影響較大，吃水果要適時適量。糖尿病患該不要飯后立即吃水果，糖尿病患者應該選擇飯后兩個小時再吃，也就是盡量選擇在兩餐之間餐前加餐。血糖控制良好的情況下，糖尿病患者應該適量水果對糖尿病患者是有益的吃的時候要少量多次。

　　糖尿病這個病是很頑固的，治療起來也是比較困難的，人們一定要重視起來，一定要堅持治療，調整的過程也是很關鍵的，飲食要清淡的，不吃高纖維的食物。要配合 醫生 的治療，盡早的恢復身體健康。